晚上9:10-10:00!
今天星期一,因为昨天晚上以交作业为由,没有出来跑步。今天担心自己还是窝在家里,担心自己一百天计划要泡汤了,所以我就逼上自己穿上鞋,什么也不想,换上衣服,拿上装备,出发!
今天温度很高,27度,但是跑步的时候凉风习习,不,算微风习习,还是可以的。感觉自己跑步右边手臂相对紧张,要调整调整!
老公昨天出洋差了,我自己一个人跑步3.5公里。快速走路回家,希望我能够继续坚持下去,加油!
晚上9:10-10:00!
今天星期一,因为昨天晚上以交作业为由,没有出来跑步。今天担心自己还是窝在家里,担心自己一百天计划要泡汤了,所以我就逼上自己穿上鞋,什么也不想,换上衣服,拿上装备,出发!
今天温度很高,27度,但是跑步的时候凉风习习,不,算微风习习,还是可以的。感觉自己跑步右边手臂相对紧张,要调整调整!
老公昨天出洋差了,我自己一个人跑步3.5公里。快速走路回家,希望我能够继续坚持下去,加油!