49天目标:
阅读《高效能人士的7个习惯》
认真学习九段打卡
每周运动三次
番茄工作法表格使用
101个目标收集
周末班会,早上没有好好听,晚上听了录音,感觉收获还是挺大班会心得分享:感谢大家的分享收获很大。
首先要有明确的目标,聚焦才能拿结果活在愿景中。是否聚焦要先定目标开始。目标喊出十万次就一定会实现。你到底想要什么?你的目标是什么?
最好的学习就是教会别人。
人生不设限,清晰明确目标,提高时间商,每日、每周、每月、每年反思不断成长,小确幸自信、自省、自律。
心班分享了日历的使用
三只青蛙来源于日历和清单。
宫班分享盛宴:信念、资产、思维。资产分为有形资产和无形资产。无形资产信任的能力,自信创造未来。勇气的力量。
信念要坚定。如何检视信念是否坚定4方面。
1.立即行动
2.为结果目标创造可能性(无论如何眼中只有目标)
3.不抱怨找借口。
4.反思再战,不是怀疑目标。
思维:1.战略上弯道超车思维
2.战术上,勤勤恳恳,单点突破,做到极致,管理好精力、健康、家庭…工匠精神。
3.持续行动,直到拿到结果,带着思考和觉察。不要做虚张声势的人。
最后检视一下,我的一天早上起来一直在整理家务到下午。
早上阅读一个番茄钟《高效能人士的7个习惯》读到80页
周末不用打卡
参加班会
晚上听了心班秒搜课程。
完成班会听后分享。