催眠不是为了沉睡而是为了唤醒(高铭梅溪湖《催眠师手记》读者见面会)

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主持人对高铭老师的访谈

问 你为什么选择关注这样的问题?

答 我一直都喜欢哲学宗教,会不断询问人生的意义世界是什么样的,但总没有答案。正好有个朋友是精神病医师就进入了。开始只是想把这样的思路整理出来,但没想到会出书,直到后面写的越来越多。

问 今天是个特殊的日子,请问您对汶川中有亲人离开的心理辅导?

答 尽量不要触碰,他们好不容易缓过来

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问 催眠师手记你最想跟读者表达的是什么?

答 我们总是忘记平衡自己,我们总想压制自己阴暗面,其实不要刻意,要接纳自己人都是不完美的。我们的人生没有模板,我的成功我的经验可以说很多漂亮话但对你没有多少用处,你没有办法重复别人的成功。不要相信人生必读书必去的地方,你只要做好你自己。你现在的体验是这个世界独一无二的。要想做到平衡首先需要探索,不要把人生先设计好再走,你永远不知道未来会怎样,你只需要去经历。那样设计出来的人生就失去了价值,因为你放弃了自由意志。面对问题是第一位,没有什么解决不了的。无限制无节制的修改,我自己也曾经陷入其中,都有了强迫症。对于一部作品其实没有完美,永远可以不断修改下去,你需要认识到人类都是不完美的。

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问 请问当下的催眠疗法大概有哪些?

答 放松疗法,水晶球,没有锤摆催眠(里面有香料属于致幻剂),植入和覆盖(记忆是时间流无法做到植入和覆盖,没有长期植入的先例。必须长期植入或许有效果这有点像传销洗脑)

读者和高铭老师的交流

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问 对于那些喜欢心理学的朋友您有什么建议,有什么推荐书目吗?您对佛洛依德有很深入研究还翻译了《梦的解析》,为什么那本翻译作品现在停止出版了?(这个问题是本宝宝问的怎么样还行吧)

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答 我先回答第一个问题,至于为什么不出了要问出版社是他们不肯出了或许是不赚钱因为市场上有很多这方面的译本,具体原因不大清楚。你问如何学习心理学,先从100年前心理学名著开始读,可以跳过论文那是一些论证没必要读,了解心理学发展脉络,不做推荐书目不想束缚你的思想。每位心理学家再伟大都有他的局限,你需要学习但不能全盘接受,比如佛洛依德把性看得过重,荣格后期很多心理学方法都加入玄学成分和宗教内容不像心理学了有点玄学味道,你如有兴趣可以读读他的《红书》和《东洋的冥想心理学》。

问 为什么女性来参加您的活动比较多,似乎都有这个规律女性对心理学教育学的关注会超过男性,能说说原因吗?

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答 是的,我也注意到了所有我的读者见面会都是女孩子居多,这确实跟两性差别有关,女性更注重内心发展,男性不会对一个问题纠结很久。比如男女之间谈恋爱,如果分手一般女性更难走出来,男性会在不长的时间又放在下一个心仪的女性身上。女性更在乎自己的性别(男孩子小时候可以穿开裆裤女孩不行)

总之男女的交流最重要的是真诚,我可以讲很多心灵鸡汤但没有什么用,我变成现在这样自如交流是经过很长时间

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感悟

这两天的读者见面会听下来我的总体感受是觉得高铭老师是一个很真诚的人,他反复讲到要做一个真诚的人如果要唱高调讲讲心灵鸡汤很容易但是那对我们大家没有任何作用。

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还有一点就是,我们每个人都要做那个自己想要成为的自己,要享受自己的当下我们每个人都是世界上独一无二的个体一定不要轻看自己,不要为了讨得他人的欢心牺牲成为自己的可能,这样会耽误你这一生,长此以往还会引发一系列的心理问题严重会导致人格分裂,有一个专业术语叫反向生成,就是因为你长期压抑自己导致你变成你原本讨厌的样子如果你无法接受变化接纳那样的自己就会人格分裂。可见每个人都不完美,我们不要被追求完美追求他人眼中的光辉形象而牺牲自己,连高铭老师都被这点折磨。这也很符合基督教对人的认识,每个人都有罪性我们都会被这种罪性捆绑,这个罪跟我们世俗讲的罪概念不完全一样,有的时候更多指的是一种我们无法克服的人性的弱点,有的事情不是我们不知道可就是难以做到,像高铭老师这样自己就是研究心理学写出了这么深入的心理学案例分析的作品很多专业人士都从中吸取灵感可是他仍然被强迫症困扰。难怪《圣经 罗马书》中说“立志为善由的我,只是行出来由不得我。(罗马书7::18),恐怕要真正做到这些还需要借助信仰。

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