宫崎骏说过：
“当一个人步入中年，人生就不再是纵马奔驰，而是负重登山。”
工作上，你偶尔想躺平，又害怕立马被年轻人取代；生活里，上有老父母，下有吞金兽，整个家庭经不起一场风波的摔打。
外人看你是风光无限、是从容随和，只有你自己知道：所有的坚强都是逼出来的，所谓的涵养都是忍出来的。
1.逼出来的坚强
曾有心理学研究表明，人在35岁—45岁，是责任最重大，也是最为脆弱的时期。
但在中年人的字典里，从来不允许有脆弱两个字。
《夏梦狂诗曲》里说：
“人就是这样，年纪越大，人生的包袱越来越沉重。”
柴米油盐的艰难、生活风雨的鞭挞，都会让你身心俱疲。
但哪怕心里有再多的酸楚，你也只能装作“没问题”“挺好的”。
有句话说：
中年人的脆弱，都藏在了不能对家人流的眼泪里。
你不能旁若无人地大喊大叫，不能歇斯底里地发泄一场。
哪怕你的心里曾经发生了无数场海啸，但你不想让家里人知道。
因为你明白：
周围都是要依靠你的人，但你的身后空无一人。
人到中年，即便受到生活百般碾压，最终你也只能选择坚强。
2.忍出来的涵养
作家光明曾说，自己到了不惑之年，脾气越来越好，修养越来越高，借用夫人的话说就是：“连头发都变温柔了。”
但其实，涵养变好只是表面，心境改变才是实质。
人在年轻的时候，谁不是心浮气盛？随着年岁的渐长，我们终会在角色的变迁中愈发成熟。
所以黄小山在《超级演说家》里说：
“年轻的时候，我想改变整个世界。当人到中年，我发现没有能力改变这个世界，我只好向自己妥协。”
人到中年，忍耐是最基本的修养。
吃点亏算什么，受点委屈、丢点面子，又有什么关系呢？
只要还能平安无虞地回家，不让孩子孤苦无依，不让父母担心着急，那些无关紧要的事就随它去。
忍让不是懦弱，而是中年该有的智慧与清醒。
3.熬出来的幸福
有首诗说：
人生好比粥一锅，煎熬滚煮耐琢磨。
宜疾宜徐看火候，酸甜苦辣自张罗。
中年人的生活，就像一锅煮沸的粥。
你要经历大火的灼烧，要忍受小火的煎熬。
有时候火焰常常烫得你龇牙咧嘴，但是只要再熬一熬，你就能享受世间最醇厚的滋味。
生活这场难题，没有什么精妙的解答。
你只要在低谷中再撑一撑，在绝望里再熬一熬，幸福有时就在眼前。
正如《岛上书店》有句话说：
每个人的生命中，都有最艰难的一年，等你迈过去了，人生就会变得高远辽阔。
人到中年，你的每一份坚持，每一分努力，都会成就日后的幸福与满足。
生活实苦，只要熬过去，就会觉得人间值得。
4.
人到中年，也许你也经历过无数杯冷水从头淋下，有无数个瞬间倍感委屈。
那些云淡风轻、岁月静好都不过是表面现象，其实你早已身心俱疲。
但即便再难，也请你不要退缩。因为一旦你软弱下来，生活只会变本加厉地欺负你。
永远记住，只要撑下来，一切都会过去。
点个小赞，当你扛过眼前的艰难，生活定会给你想要的喜乐和圆满。
