耿峰的美乐家日志-第一次舞动沙龙

今天,从舞动课程回来第一次做沙龙,感恩瞬间爆满名的伙伴们的信任,我把自己这一天的觉知,心,眼神,身体都交给了伙伴。从早上和健全老师一起找音乐,调音响,到舞动中跟随大家的能量引领,共舞,我都感受到满满的幸福和滋养。看到每个人都找到自己的能量,爱,喜悦,我知道其他的都不算啥事。

舞动之后感觉好饿,吃完饺子,回家烫脚,就睡到现在。踏实,幸福,美好,心中只有满满的感动,感谢所有伙伴的陪伴。让我们可以彼此滋养,分享,陶醉。让爱在我们之间流淌,让我们可以看到更多的空间和可能性。

舞动是在能量层面,体验如何与自己和他人互动,当头脑和知识层面已经懂得太多时,让我们换个角度和方式,在开心玩耍中,用身体去学习去感受去记忆,同时从深层得到爱,滋养和能量。

没能参加的伙伴也不用担心,健全老师录下了互动部分的声音,上传后和大家共享。

爱❤️你!

耿峰

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