随着晚班的加入，业务越来越忙的时候，焦虑压抑的负面情绪就偷偷地潜入我们的身体。幸福感、愉悦感渐渐地离我们越来越远。现在感觉我们像是赚钱的工具，每天按部就班地轮着晚班，一天天地随着时间的流逝而凑合着。我们无力地挣扎着，因为无法改变自己的命运，只能听之任之。

我们试着让自己释然，快乐起来，可每一个晚班的来临，就像是在火苗小的时候添一把柴火，再次让负面情绪越烧越旺。因为晚班24小时实在是太难熬了，白天一个人在科室里忙忙碌碌，像是踩着风火轮一般穿梭着不知疲倦。当深夜的钟声敲响时，睡梦中的我们常常被突如其来的手机铃声吵醒，然后一晚上就开始睁着眼睛折腾着，再也无法安眠。

隔两天的一个晚班，这个高频率的生活，不仅忽略了对孩子的照顾，也让我们的容颜越发憔悴。有时候我知道为了医院的发展，总有人做出牺牲，可偏偏受害的都是一些老实人。心里的不甘就像泄了气的气球在身体的各种器官里乱串，想找寻一个出口。

为了让自己的心情好起来，我努力让自己振作起来，远离不良情绪，学会快乐起来。工作只是我们谋生的手段，有必要耗尽自己的健康吗？上班时把工作做好，不要为一些不必要的人和事浪费自己的时间和精力，更没有必要搭上自己的健康。生活需要自己去疗愈，听听歌曲，出去走走，做做运动，找志同道合的朋友聊聊天，一切都会好起来的。