是时候表演真正的技术了

见面问声好,鹅几您好!作为专业洗衣机制造者、领导者,被2km的跑步数据给考验了一番。话说关于洗衣机的问题,大家尽管提,鹅几是信手拈来。为了能让大家参与到3月的樱花锡马盛会,主冠名商也是毫无保留的各种福利大放送。

先说说福利一,“我有全马名额,你有奖牌吗?”我想说,全马名额我想要,奖牌有一枚。

不过第一块马拉松的奖牌就是鹅几家的,对我来说意义巨大。


想想就这么一块,还是不凑热闹了。看到大家晒出的奖牌,让我明白有时候的自知自明是多么的重要,同时也让我知道了勤(neng)劳(pao)是通向成(quan)功(ma)的唯一途径。

接着是福利二,“距离为2KM以上配速前3名的用户”。这我肯定也不行啊,人外有人,各路大神必显神威的啊。我晒出来,那是违背了福利一给我的教训。所以我又放弃了。

难道家门前的锡马就这样离我而去了吗?不,我还有候补


再看看候补序号,我会心的笑了,默默的退出短信,开始祈祷2019年的锡马可以中签。

当我今天收到汇跑的推送


叫我等等?!我想告诉汇跑,我不叫等等,我叫大头。再往下一看,吖,是比佛利送福利啊。那我可不能再错过第三次的福利了。与其说福利一、福利二是自己放弃,倒不如说自己木有达到鹅几的要求。

福利第三弹,是“写下自己的跑步故事”。我想没有谁比自己更懂得这个故事,因为我是故事的主人公,是经历者。说到跑步,其实初衷跟大多数人一样,为了减肥。看着自己婚后日益变大的肚子,那个翩翩少年已经变得陌生。本来也就这么过着,虽然月半,但身体好着呢,能吃能喝,没毛病。直到2016年去看望得了重病的大学舍友,一个曾经那么结实的小伙儿,被病痛折磨的瘦到无法想象,那时才知道什么是原来的形象只能在记忆里。后来,看着镜子中的自己,我对自己说,现在的你真的是你想要的吗?跑步的选择从2016年4月开始了。


起初真的很难坚持,跑步机跳动的数字让我感觉烦躁。想想不跑了,我管住嘴,控制饮食,也能瘦下来啊。结果大家懂的。后来索性在外面夜跑,每次跑步路线在电脑上规划一下,避开车多人多的地方。由于每次跑步路线不同,沿途的风景也不一样,这样每次å都有新鲜感。一颗好奇探索的心让我每次下班后,就想着今天的路线要去试试。碰到恶劣天气,外面无法跑,自己要上跑步机,不跑会难受,这时我知道,我爱上了跑步。

从跑步的两年来,一直都是跑10km,或者再多一点,马拉松一直不敢去尝试,所以对于马拉松的信息也不太关注。一天在家看都市资讯频道,广告间隙看到了蠡湖半程马拉松的报名,对自己说,要不要试试,然后第二天就报名了。由于报名已晚,进入了候补,我想候补嘛,肯定没戏喽。直到一天收到汇跑的信息,候补成功,请缴费。天啊,我可以跑马拉松了,激动兴奋之余,还是有对马拉松的敬畏之心,没跑过,能坚持跑完吗?然后各种恶补跑马知识点,开始有方向的训练。训练过于频繁,我的右膝盖受伤了,很着急。身体还算给面子,右膝盖慢慢康复,这时跑量、强度都不敢加大了,在比赛前4天,我做了一个大胆的决定,先提前跑个半马,测试一下能否坚持下来,可以坚持下来会不会被关门,再者就是膝盖能不能吃得消。那时也在想,可以坚持,时间也行,万一这次膝盖废了咋办?还能咋办,万一废了就退赛。

后来的结果是能坚持下来,膝盖还行。那这样,我就领物料,准备参赛。

看,19号那天,我都PB啦(半马过程中的体会,下次再聊)

看到自己的成绩可以被记录,能战胜自己,真的很欣慰。

跑步已经从开始的一种减肥方法,进而变成了我的生活习惯。习惯的养成不容易,坚持,不断的去跑。在习惯养成的过程中,我明白了跑步不仅仅会让我身体变的健康,更重要的是在这个过程中锤炼了意志。现在的社会节奏太快,工作、生活有很多不同的事情每天去面对,去处理,既要活出高度,又不能没有色彩,有时真的很难。

我想,努力的价值,是成为美好的一部分,但前提是,你得知道这些美好的存在。2017年的七夕,我就用跑步的方式跑出对爱人、家人的爱


这就是生活中的美好!

最后,感谢鹅几的福利,希望自己也能被美好一下。先提笔了,流感季节,女儿高烧不退,我得去照顾宝贝儿了,希望女儿快快康复。

全心全意的人,最可爱!​​​​

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