作者/李慧
这次活动抽非暴力沟通的卡片，我抽到了两张，一张是“融合”，一张是“力量”。卡片和我目前的状态很契合，似乎冥冥中上苍在用某种方式给我传递着我需要的信息。上次在别的场合我也神奇的抽到了一张非常贴合我当下的卡片。虽然每个人觉得抽到的卡片和自己契合，多少也有点心理投射在里面，但我依然觉得神奇而有趣。透过这些道具让我从某个角度去深入地认识并拓展自我，品味生活。
“融合”：头脑能同时容纳两种截然相反的观点无碍于处事，便是融合的能力。融合意味着，我们自己以更加开阔的心胸和更加高远的视野拓展自己更加多元的价值观，融合更多新鲜与活力的能量进入我们的生命。经过这些年的学习成长，不同的认知，不同的维度，多元的价值观，多元的心智模式，出世间与入世间，身与心，人与社会，人与大自然……我发现自己内在融合的能力越来越强。
“力量”：力量指我们内在散发的气场、能量、效力，我们用这些力来保护自己或影响他人。
生命与力量的需要断裂的例子：依赖外在事物和人；抱怨状态；自我攻击与自我责备；空想；缺乏行动。
力量的需要冥想词：火山、地震之于地球；龙卷风、暴雨之于自然；阳光雨露、和风细雨之于大地，是这个世界展现力量的方式。
我们生命中孕育着无限的力量，力量有多种展现的方式。
我们拥有不同的选择、运用不同的策略来满足这些力量的需要。指责、批评与倾听、关爱，都是我们转变他人的力量方式，在这些不同的行为策略之下，所共同的就是作为需要的力量。
这张卡片对力量的解读，让我明白了生活中那些好抱怨批评指责的人，原来是因为内在缺乏力量导致的。这对我很有启发，下次遇到自己或他人抱怨指责时，就更容易理解这种情绪，也更有针对的方法去解决了。
透过这两张卡片的启觉，我突然发现最近内在融合的力量正在迸发，而我竟然没意识到。经过这么久的探索磨合历练，2018年接触佛法后，和世俗观念冲突很大，仿佛有时在云端漫步，有时又拉回到人间，天上人间，出入世间，哪个真哪个假，哪个虚幻飘渺哪个真实存在，究竟哪个是梦幻泡影？常常让人迷茫。
最近渐渐体悟到，其实都是真实的存在，都在变化着过去了。是不同时空不同维度的存在，有些世人不信佛法，是因为他没有体证到，每个人的认知和所见所闻都是局限的。不能以自己局限的认知代表宇宙的真相。如果你想抓取一个永恒的存在，你就会被束缚，你就会被“我执”绑架，作茧自缚。现在慢慢学会了把佛法的智慧融入到日常生活中，很多人对未知不确定的未来，有恐惧担忧害怕焦虑，那是因为怕失去或者得不到某些人事物。佛法说本自具足，“一切具足的功能”是不会有损失的。
人事物是无常变化的，你在乎的任何“变化的事物”，都会困住你，只要想抓住、想控制，你就会被束缚。接受变化，当下就解脱。是否解脱完全可以自己决定，但我们习惯了“不解脱”的状态，所以一时半会儿切换不了。但抓和不抓，都是你的能力，这种能力，外境是伤害不到的。认识变化、接受变化，就解脱了。认识了自己具足一切能力，就可以妙用了。接受的当下就解脱，放下的当下就解脱。解脱和不解脱，只是两种不同的心理状态，没有好坏。只想抓住就是凡夫，只想放下是小乘佛法，两个都不住而随机应用，是佛菩萨，才是自在。
所有的变化，都是靠不住的。一切身口意言行都是习惯，习惯是培养出来的，也可以培养成其他习惯。有种特别的习惯，叫做“觉”，人们往往没有发现或者培养。没有习惯可以得到，因为习惯是培养习得的，能得到的也能失去。一切命运际遇都是因缘和合而生，自己选择出来的，你的人生得自己做主！
