早上起来，虽然脚消肿了但是还是痛，反而觉得没昨天同期好

上午cw会，又被骂了一次，感觉真是不好了，被迁怒的话我也是很难受的。我催了，别人不来、来不了我能怎么办？地位也没别人高，还能怎么做？早上这跑来跑去，中午感觉脚又肿痛了，难受得害怕又想哭，一周过去了，要是又再痛起来，该怎么办？

中午痛得没想去吃午饭，吃了几块苏打饼充饥，才好吃药。连床垫也没铺，睡得很浅，很害怕下午会变成什么样。

醒来以后痛好了一点，也许是药效才刚起吧。收拾垃圾时得知syl明天就辞职回家复习了。有点震惊和难过，不知道是因为有感情还是觉得少了一个劳动力亦或是因为lph最近的言行让自己难过了。自己也很想走了，但是除了这个职业，还有什么能允许自己请病假的呢。

明天由dsz和zrt陪同调研，可以不管这些杂事了。不过下次接待要记得，方案要给副主任和主任看过，幸好这次不是lph，不然这个致命失误要被骂死了。

重归健身房，还是爱运动的感觉。居然能平板支撑不塌1分钟了。晚上吃沙拉，没有冲浪碗好味，不知道哪个热量低？想开始低热量饮食