赞美他人也赞美自己，赞美的语言最有力量。
一切都是那么奇妙，因为一场讲座认识了孙老师，因为一张图片与孙老师有了交集。
我从来都把自己当作低到尘埃深处的一粒分子，我从来都不认可自己有什么闪光点。我太普通，有些人注定是被人仰望的，而我注定是在背后默默追逐的。
那一场课，说不上什么正规，甚至有什么固定的主题，但50岁的她和我们侃侃而谈。从养生，到家人之间的相处，到女人的成长……孙老师用笑容感染着我们。
从没有见到过一个50岁的中年女人还能过得如此优雅自在从容。不，更重要的是她内心充盈，她的每一份能量都在不停发散，又在不停聚拢。
她说，没有什么别的巧，就是微笑，发自真心的笑，用心的赞美。她的外在是靠内在来提升的，所以她的举手投足间，都有一种说不出的味道。
这是我第一次听她的课，给我的印象。她讲的这些道理不是没有听过，但她是我见到的活生生践行地很好的一位。她的眼神、她的笑容、她的语言、她的每一个动作骗不了人。
治愈舒适，让人忍不住想要靠拢她。是的，这样的她，让我在她的课堂上卸下防御。在她的邀请与鼓励上，我上台分享，说自己的一些过往经历与感受，讲到曾经怀二胎时的那段灰暗时，我没有预兆地掉下眼泪。
她在台下认真地听我说，在我落泪时，第一时间跑上来拥抱我。她的拥抱让人踏实安心，她说她特别理解我，她说我很了不起，我自己走出来了。
我说我从来都比较自卑，不认可自己，认为自己一无是处。她说，你哪里不好，你生完两个孩子身材依然保持的这么好，你的谈吐如此有气质，更重要的是你会写作，通过写作疗愈自己。你很棒！
我从来不觉得自己哪里好，我从来都觉得自己矮人一截，可是孙老师一一反驳我的否定，给我予以肯定。这是我从来没有感到过的安定，这是孙老师给我带来的力量。
我本以为，这力量只会是暂时的，我本以为这堂课后再无交集，我还是会回到原点。但第二天，因为我发的一张图片，与孙老师有了再次连接。
那张图片，是孙老师的个人生活照，色彩与笑容都让人感到温暖治愈，我把孙老师的照片与孙老师发在群里的金句结合，做成了一张日签。
这成功地引起了孙老师的注意，她太喜欢我做的这张照片了。她主动添加我，跟我说她的赞美与喜好。
我从来没想到一个人的热情是如此真诚，不矫揉造作。这让我有点手足无措，我不知道该怎么回应孙老师，更不知道该如何回应自己的内心。
我把我听课后的感想分享给她，孙老师对我的表达又是一通赞美！有多久没有被人如此真诚赞美了！我的内心在那一刻无限充盈。
从来没有得到过如此高的肯定，我的内心有一个声音在告诉我，孙老师一定会是对我产生影响的人。她也很欣喜地对我说，很开心遇到同频的人，她说她喜欢摄影，喜欢及时表达所思所想，喜欢笑……
孙老师是一个什么样的存在？她仿佛就是我一直在渴望的光，机缘巧合下，她的光照进了我灰色的地带。我笨嘴拙舌，她的每一句话，我都不知该如何回复她。她太美好，我却觉得自己太过卑微，但她看到了我，看到了一个有闪光的我。
她的由衷赞美，终于让我感到心安与确信，是的，我就是这样的。我并没有哪里不好，是我自己没有看到自己的好。
我习惯了躲避与遮挡，当然一样屏蔽了美好事物的发生。所以我的身上没有太多的阳光照射，我有些暮霭沉沉。就像这一次课后，我老公说以前我笑的太少。但上完孙老师的课后，我老公说我对他笑了，他更愿意跟我分享了。
到这时候我才发现，我被生活所困实际是被自己所困？我对家人吝啬笑容、吝啬赞美，甚至反过来责怪家人对我没有好脸色。这正像孙老师所说的，别人对我怎么样，那都是我自己内在的投射。
谢谢你，孙老师！因为你的赞美，让我反思自己，让我明白为什么我的家庭生活中总会时不时出现低气压的原因，一切都在于自己。
你看你对我赞美这么多，我整个人身心都处于一种放松的状态，是由内到外的喜悦。如果我把这种赞美用在我的家人身上，那是不是我这份喜悦，也同样地会传递给我的家人？
从这一刻开始，学会由衷赞美家人，也学会肯定自己，赞美自己。
齐帆齐2021年9月年度写作品牌IP特训营第74篇，1592字数，共累积146043字数
