今天是什么日子
起床：7:11
就寝：前一天23:25
天气：晴
心情：不错
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1：设计了理财社群三节课的讲课思路大纲；写了青少年财商教育部分的大致内容与思路；
2：做了22分钟运动；
3：冥想&听书。
改进：
暂无
习惯养成：
1：坚持冥想，随时冥想
2：坚持读书/听书
3：坚持更新晨间日记
4：坚持每日（室内）活动/运动
周目标·完成进度
1：每日更晨间日记（1/7）
2：每日冥想（1/7）
3：一周至少运动20分钟以上3次（1/3）
4：设计理财社群的每节课程的讲课思路（3/21）
5：每天听书/读书30分钟以上（1/7）
学习·信息·阅读
学习：无
信息：肺炎疫情确诊病例继续飞速增长；
阅读：听了樊登老师讲的《混乱》一书
大家都在追求稳定，但是混乱与不确定性才能让我们更快实现目标，找到更多灵感。
我们可以通过随机抽查的方式检查任务的进展，我们需要减少自动化来增加事物的可靠与安全。
健康·饮食·锻炼
饮食：今天吃饭的量我控制得还不错，荤素搭配合理，消化也还不错。
锻炼：跟随keep锻炼22分钟，身心畅快。
人际·家人·朋友
没有特别的内容
工作·思考
在自己的系列课程中，加入一点不确定性会不会更好？不用完全死板的课程结构，在教学过程中灵活调整？用抽查的方式来检查其学习效果？
最美好的三件事
1.昨天的太阳依旧很温暖
2.菜很暖胃，我的消化很好
3.家庭氛围很和睦，大家有说有笑
思考·创意·未来
创意：暂无
未来：准备去橙为学习社群运营。
成功日志：3-5件有收获的事务
1：写成3篇课程内容大纲&一点青少年部分的思路
2：坚持冥想，获取平静。
3：继续坚持晨间日记，总结前一天，有了一些记录与思考。
4：做了22分钟运动。
5：又听了《混乱》一书，明白了不确定性和混乱会帮助我们。
