原来我情绪的背后都是我需要

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这几天都挺惆怅的,情绪来了我就陪伴它,感觉自己还需要更多时间陪伴情绪。今天早上小腹部一直不舒服,思绪混乱,我知道这份不舒服是来自自己的安全感,我也尝试和这份不舒服在一起(因为这两天在我感觉里老公忽悠于我,可是在他能力范围之内已经做的很好了这点我也意识到了,原来是我自己想要的更多,)是一份需求,一份安全感。在不舒服中我看见自己一直在问老公索取我所要的,我给他的是真心,(可是我也发现我也有无力给的时候,所以老公也一样)为什么会有情绪,就是自己的一份需求,一份爱,因为我需要被爱,被看见,被欣赏,被认可。 

      对于金钱,给我的感觉是肮脏,不好,丑陋,让我看见这些信念系统,好好的让自己去平衡与金钱的关系,一定要去觉知自己的收入和支出平衡。

      今天内心深处的匮乏的感觉,对金钱或情感都有一份深深的匮乏,看见就是疗愈清理的开始。我需要钱也需要爱

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