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小长假中的4日30日早上八点多，我们带父母一起出去散心旅游，到宜阳国际音乐美食节去，路程不远不到十点就到了，在宜阳县城东约10公里处香鹿山镇，我们首先看了宜阳红星陶瓷有限公司安排的书画艺术展，雕塑艺术展，陶瓷艺术展，接着看了音乐歌舞表演，我们边看边照像，并品尝了大江南北的各种美食小吃名吃，我母亲八十多岁了，这天我爱人教会了她用手机拍照，一直照个不停，心情非常高兴，我父亲是个老学究，喜欢文字艺术，对书画看的津津有味！……俱说在900多年前，北宋著名史学家司马光厌倦朝庭政治生活和城市喧华，相中了宜阳叠水溪的自然风光，他的好友范镇随其前往，帮助考察卜居，司马光赋韵和诗一首，其中写道：
溪边有村落，
未始识纷华。
去县只数里，
居民逾百家。
……
泥钧罗此屋，
涧石载连年。
完有纯风在，
谁云太古遐。
由此想到，我们在日常繁忙的城市生活中，在各种工作、家庭及孩孑学习压力下生活，确实要适时给自己一些时间，到大自然中，到乡村走一走，看一看自然及人文景观，释放一下，滋润自已一下，也是对自己的奖赏和赞美，先滋养自己，再滋润别人，先滋养家人，再滋润社会；当然我们在这个过程中，与大自然“对话”，与古人“交流”，或者与你喜爱的名人“交流”，也可能一句话，一首诗，一件事，会触动你的灵魂，给你无限的启发和教益，开拓你的视野，联结现在与未来，从构想未来的愿景中产生希望！也可能遇到像是焦点说的“重要他人”，重要他人对你的引导和关爱将使你受益无穷……
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