“十力”升级
听完剽悍一只猫老师的分享收获很大,听到读出生产力报名,还是纠结了很长时间才报名。正式活动开始,通过活动开营仪式、班委赋能、每日小当家、你不知道的我,及清晰的运营规则,感觉整体运营工作人员非常专业负责。这30天感觉很紧张,前期每次都是用两天逐字把书看完,后面开始上班后就没有时间了,每次都是看书籍的框架及收货点。这30天已经超过了我去年一年看书的数量和质量,对我来说真是一次挑战。
下面通过5点说下自己的收获:
【1】有变化
1、没有参加读出生产力训练营前有每月读一本书的计划,但执行力上没有做到。参加训练营后通过看书、听课,班委赋能分享及优秀学员的分享,看书需要根据需求,看前言、目录、论证及结尾,可以迅速了解这本书的使命,针对自己当下需要解决的问题,并画思维导图记录吸收输出。对读书方法又有深入了解。
2、坚持每天早晨5点起床看书,每本书坚持22:30完成输出打卡。
3、30天共10个主题,学习、阅读、习惯、幸福、关系、领导、创业、表达、财富、品牌。对自己的思维认知及对自己的认识又提高了。
【2】有努力
来到训练营,我的目标是坚持读完书籍并完成每日打卡。但读书速度慢,还有工作及家庭的事情,时间分配是问题,前期导致自己很焦虑。后面合理安排时间,并与家人沟通,早晨早起看书,家务方面让家人多帮忙,尽量抽出更多时间看书。最后完成每期打卡准时提交。
【3】有价值
黑白之间是彩虹
001凡事必有四种解决方案
生气或有情绪时,把专注焦点放在行动上,工作、运动、读书。自己是有选择的,能承担责任,不以对方是否满足自己的要求而决定自己的状态。
002理解-了解-影响
对方的行为只是他的习惯,不是针对你,不要我觉得,不要用自己习惯的方式,用对方接受的方式去影响他,而不是想要去改变他。
003让自己成为对的人
我自己先是那个对的人,才能匹配我想要的生活,我理想中的关系。让自己成为对的人并影响吸引到对的人。学习发展和经营一段关系的能力。
004情感账户
从独立期到互赖期最重要的是情感账户。情感账户就像存钱罐,如果我们都往里面存钱,那钱会越来越多,如果我们都只取钱,最后就会变空。
005拥有无限游戏的心态
照顾好自己,多看他人优秀的地方,不争输赢和对错,提高能力,让自己变得更好并影响他人变得更好。
【4】感谢班委鼓励和组内小伙伴付出
参加训练营,组员和组长都有自己的很多工作和家庭的事情要做,她们每天都以积极的能量带动组员,还会一对一私信沟通,提醒打卡。她们积极策划小当家活动,认真排练。对她们的付出特别感谢。
【5】转变思维方式
固定型思维模式相信自己的才能是一成不变的。急于证明自己的能力,不能让自己在一些基本特征方面看上去或者给人感觉不足。
成长型思维模式的人认为你的基本能力是可以通过你的努力来培养的。即使在先天的才能和资质、兴趣或者性情方面有着各种各样的不同,每个人都可以通过努力和个人经历来改变和成长。
从自己做起,不着急为所犯的错误辩解,从他人的反馈中反思,为自己创造更多的学习经验。
任何幸福的生活绝不是源于某一件重大的事情,幸福的生活是累积而成的,无论是那些刻骨铭心的经历还是点点滴滴的瞬间,活在当下,关注那些日常生活中的细节,那些普通、平常的小事,比如我们可以从与亲人相处、学习新知识以及工作任务中获得意义与快乐。日常生活中这些快乐的事情越多,我们自然就会更幸福。