晨间日记

今天2025年6月3日，端午节后第一天上班工作还顺利，就是自己不太好，嘴巴上冒了好几个大泡，难受难看。领导说我上火了，只有我自己清楚是压力大焦虑的后果。人无远虑必有近忧，就是我现在的状态，一不能在父母身边尽孝，二孩子的教育让我心力交瘁想放弃，三自己身上不稳定因素太多，致使每天焦虑重重。该怎么破除呢？

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