INFP:“对我最好的工作必须是我个人喜欢的,并能让我真正表达我所想表达的一切”。
NF型艺术家:需要的不是你自己做了什么来定义自己,而是以自己是一个什么样的人来下定义。
01
字母
I内向 N直觉 F情感 P感知
02
四个功能
第一功能(核心功能):内向情感——核心优势
第二功能(辅助功能):外向直觉——第二优势
第三功能(第二短板):内向感觉
第四功能(核心短板):外向思维
03
你是NF理想主义
NF:理想主义者(iNtuition-直觉,Feeling-情感)
INFP创造性的观点来源于外部世界,外向直觉辅助功能,能够让他们轻易的察觉出一些失误,尤其是新颖不平常的事,直觉能够有助于他们畅所欲言。
外向直觉辅助功能,来检测事物是否一切发展顺利,以及新的方法去解决问题。
INFP和其他的NF型人一样,医治者更青睐抽象的交流方式,倾向于采用合作的方式来实现自己的目标,很多的infp希望他们的工作是能够创造性的表达自己,创造性的解决问题,以及能够与人交流。
04
与九型人格的关联
这一点我在上期INFP的咨询手记中有提到过,INFP很多是九型人格中的4号,4号太注重内心感受,对现实和外部关注较少。
他们的孤立感越发的强烈,产生疏远感的原因,很可能归结于不快乐的童年生活,他们因幻想而遭到父母的否定或者惩罚。面对父母的苛责,要求脚踏实地勤奋的学习。会觉得自己像没人关心的丑小鸭。
她们觉得童年被父母忽略了,其与父母之间并没有建立起紧密的、有效性的联系。用心理学术语来讲,九型人格四号性格形成的原因是,没能从父母的反馈中建立起有效的自我形象,即从父母的言行中了解到自己的品质与天赋、优势,而这种自我形象对于建立4号自己的自我认同却至关重要。
INFP并没有办法做到,不理会别人的要求,他希望能让自己的父母和兄弟姐妹都感到开心,想去取悦他们。
这里简单提一嘴,如果你也是九型四号有助于你的判断自己目前的状态。九型4号的整合方向会走向1号(健康状态下的),经过整合的4号是行动的人,把精力全部投放到了个人利益和情感满足以外的事情上。
由于从现实中得到了满足,所以这种人不再自我放纵,也不再觉得自己与众不同。经过整合的4号是很好的老师,对自己很客观。
4号的解离方向会走向2号(一般状态和不健康状态下的),这是需要注意的,当处于这个状态下的四号会越来越远离人群,不健康状态下的4号太过抑郁、太过疲惫,以致都无力关心自己,更别说埋头于工作了。而有时会去依附着他人,想占有着他人或操控他人,没有得到足够的专业帮助,最终会抑郁。
九型在这里不过多展开,关于更多4号戳下面链接了解更多。
当然我并不是所有INFP都是九型人格的4号,只是说人群占比大,你也可能是9号,2号…欢迎你与我深入探讨、给我写信、留言。
05
获取精神力量是INFP关注的焦点
INFP内省、专注(I),偏好于一种抽象的,具有远见的和富有想象力的方式来观察周围的事物(N)。重视内心世界的情感和谐,个人价值观坚定,适合独自开展工作。
他们的决定是基于个人价值观的、主观的决定(F),而不是为了控制他人。如果是为了坚持自我,INFP的生活非常随意灵活。
渴望有关人文科学的知识,精神力量是他们关注的焦点。
上像我上期咨询案例中提到的,芦苇典型的INFP,我给你们的建议是,在任何与人打交道的领域,都极具天赋,也很擅长文字表达,所以我给她的建议也是修炼写作能力,写作是她的给养,工作今年后去进修心理学,业余时间画画,她提到才第一画就已经受到朋友的好评。
多去外部吸收养分,拓展自己的视野,发挥她的优势,去精进自己,INFP伙伴们应该感到十足的自信和满足感,去做符合你价值观的事情,让可以让你充满电。
INFP拥有很强的自学能力,能够通过自我训练掌握专业所需要的知识和技能。面对细节,他们可能往往会做出错误的判断,可是面对情感,他们却像个神枪手。
倾向于内省,更擅长从事与人相关的工作。喜欢让自己置身探索的路途中,目光的焦点,始终落在未来。
情感共鸣,慈善以及真实可信,是构建他们自我形象的三大要素。追求自我身份的认同,永远是他们追求的目标,在意他人的认可。
医治者的观点相对理想化,这是他们强调个人道德。偏好独处而且infp大约只占总人口的1%。
06
INFP:我真想一辈子不工作啊:
像我在上期INFP咨询手记提到,如果在有物质保障的前提下,估计INFP会一辈子不工作,去旅行、绘画、写书、美食。大多数想窝在自己的世界里,思考和想象的海洋里遨游,偶尔探出头来与世界接轨一下。
内向情感主导功能,对他们来说,真实的做自己是很重要的,成为一名自由职业者,没有什么规章制度要遵循,除了给自己制定的规矩以外,能够自由的形式,这对内向情感的人来说是非常重要的。去适当的做一些事情取悦自己。
如果工作没有意义,枯燥乏味,那工作效果和效率就会大打折扣,甚至产生抵触情绪。
假如工作环境非常消极,INFP可能坐立不安,心神不宁,表现出F型的人容易出现的逃避倾向。
如果缺乏外部世界的刺激,思维就容易掉进泥潭一样被禁锢了,会抑制住他们的创造能力。
这时INFP危险的反应迟钝,过于敏感。在更极端的情况下,INFP可能表现的很狂躁而不稳定,有时是抑郁者,有时又是一个愤怒的批评家。当然发展到这种情况的还是比较少的。
记住,如果有机会去帮助他人或满足自己的理想,最能体现出INFP的能力。
一个儿科医生曾放弃自己的私人医师,从事政府支持的儿科基金项目,他认为可以使更多的儿童得到帮助,但最终因为新工作更多涉及她不擅长的政策和行政管理方面的技巧,不是像他想的那样帮助儿童。
这位儿科医生陷入官僚主义,变得怀疑,苛求而快乐不起来。所以我建议的INFP最好避开行政类的岗位,INFP讨厌一些杂、事务性的工作,包括预算分配,文书工作,繁文缛节的一些例行事务。可能所有涉及到时间管理或安排的事,都会让他们感觉到有压力。
如果目前你的工作不喜欢,也没法离职不如稍微转换一下视角,把正在从事并不那么有趣的事情看作为别人服务的工作,INFP就会为这份工作尽心尽力在所不辞。
比如同样是学习电脑,对别人来说可能很有意思,但如果单单是为学电脑而学电脑,他们会觉得在浪费时间。
如果同样学电脑,是为了帮助别人,了解电脑克服问题,对Infp来说就会变得非常有吸引力。
07
超高的交际能力,你是一名资讯性导师
INFP不太擅长分析,INFP是F体系的,T是她们的短板,导致他们会缺乏严密的内在逻辑体系。
所以说,他们的交际能力高于战略和后勤能力,战术能力是最薄弱的一环。有时会因为他们缺乏系统地把握一个人的能力,当然也就缺乏针对性。在做决定和评价事物的时候,倾向于跟着直觉走,而不是逻辑推理。
但NF比NT更擅长理解人的心理,更关注亲密行为、与人的共同成长、心灵沟通、情感上的共鸣、有很强的同情能力,是天生的心理学家,当然这最重要的是个人修为,一个功能发展的特别完善的NF会其功能使用的会更明显。
相对于强调规划能力的指导性导师角色,更倾向于资讯性拥护者的角色。生性矜持,喜欢独处,所以他们更愿意当一智者,不是奋斗者。
一个INFP说:“我整天运用我的直觉,认为我该为别人做的事情,确信,老师们给学生提的建议是正确的,采取的行动是恰当的”。就像很多的NF型人一样,就像满足感是来源于他们帮助人们,使之能够发展他们的潜在能力,这种潜在能力实现为真正的能力。
工作中能够与人交流,这个可以给他们带来巨大的多样性。
08
INFP求职的可以参考的4个标准
1公司层面
1) 工作与我的个人价值观和信仰相一致,允许我通过工作表达我的想象力
2) 独立完成工作,有一个私人的工作空间,以及大量不受干扰的时间,但必须有机会定期与人交流观点。(避开层级森严、结构严谨的机构)
3) 工作环境是一个灵活性强的组织机构,繁琐的规章制度缩减至最小限度,
4) 允许我在有灵感时工作
5) 工作环境没有紧张的人际关系和人际纠纷,避开层级森严的公司,最好是选择奉行人性化管理、以及有人情味F的上司
6) 不要要求我在很多人面前介绍我的工作,或还没有完成自我满意之前与大家分享。
7) 避开竞争激励、快节奏、高KPI的工作环境。(如保险、金融等销售性质浓重的环境)
8) 允许我为实现我的理想而工作,工作上不要受政治经济或别的方面的障碍的限制。
2创造性
1) 主要的工作内容能够发挥创造性。工作内容不是一成不变,不是只能重复使用单一技能。
2) 工作上要给充分的时间发展我的想法、创意到相当的深度,思维产出的东西我要保持控制权。
3) 允许我表达出别出心裁的观点,在工作中我的个人的发展能受到鼓励和夸奖。
3社交型工作
1) 工作能允许我帮助别人成长,发展以及实现他们的潜能。
2) 工作包括理解别人以及发掘他们的行为动机,允许我发展与别人1对1的深厚关系。
3) 主要的工作内容是与人相关的,与人的利益相关,或者是与人的可能性相关的。
4) 直接与人相关的职业有,比如心理咨询师、教师、牧师、情感顾问、婚姻咨询、青少年咨询等;
5) 与人的可能性相关的职业有,生涯咨询、人力资源等,即发觉别人身上的可能性(潜能)的职业类型;
6) 间接与人相关的职业有,比如画画、文学创作、哲学、音乐等
总之就是能够直接或者间接帮助别人的工作类型,而不是与冰冷的机械、科研、枯燥的数字(财会)、或者技术和行政类工作。
4自我表达
工作内容能够充分表达自己:比如之前提到的绘画、写作等。你可以按这个岗位上实现自己的价值,自由表达你的想法,你的创意能不受限制。
比如:很多INFP型人都有绘画的天赋。在收到绘制文章插图请求时,INFP们会让自己读懂全文的意思,再按照出版社的要求的大小和颜色,基于自己所希望运用的方式和风格去绘制插图。
为指定的文章创作插图,他们能够在图画中自由的表达自己的观点,还能加上自己的思想来增加文章的内容,使客户很满意,他们会感到由衷的喜悦。
如果出版社告诉他,创作的插图趣味性强就行,没有别的要求,那就意味着不会对他们的创意加以限制,他们能自由的发挥他们的创意和幽默。他们最喜欢的就是创造性的解决问题,就能给他们带来刺激和挑战。
09
INFP的工作中的优势可能包括
1) 考虑周到细致,且能集中注意力深入某个问题或观点
2) 渴望打破常规思考,并考虑新的可能情况
3) 积极投身于所信仰的事业
4) 必要是一个人也的很好的工作
5) 对收集所需要信息有一种天生的好奇的技巧
6) 能统观全局以及看到意识与行为之间的联系
7) 能洞察别人需要和动机
8) 适应能力强能很快改变你的行事速度及目标
9) 在1对1的基础上能很好的与人工作
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INFP工作中的缺陷可能包括
1) 必须控制方案和计划否则你可能失去兴趣
2) 变得无秩序性的倾向,很难把握,优先处理的事情
3) 不愿做与自己价值观相冲突的工作
4) 在做事情上不愿按照传统的方式去
5) 天生的理想主义,可能是你得不到现实的期望而想要逃避
6) 很难在竞争气氛紧张的环境中工作
7) 在处理重要的细节问题上,缺乏原则或者纪律
8) 与过分顽固的组织或人打交道没有耐心
9) 在预计事情多长时间完成时,总是不切实际的
10) 不愿意批评别人或直接惩罚别人
11
INFP职场中
工作中的贡献:作为组织和团队的道德标杆,捍卫个人团队和组织认同的价值观。对他们来说遵从自己内心的事很重要。
领导力特征:通过人际关系捍卫个人价值观,使那些认同价值的人愿意服从而没有被管束的感觉。
团队合作态度:尽管团队合作比较难,但通过团队合作集中资源和创意,对INFP来说仍有价值,能激发INFP的动力。
INFP有时不想承担团队的领导责任去激励员工工作。最经典的想法就是:“各人做好自己份内的活”
很时INFP显得有一点传统,但他们很热情也很亲切,通常与他们相处是很舒服的事情。
只有一种情况下是INFP反常,自己所捍卫的价值受到威胁就会变得强硬。
infp无论是下属还是领导,只要是为他人服务,为自己的理想尽力,INFP都是最出色最有效率的人。
12
适合 INFP 从事的领域和职业
(如果现在你的主业不是你想做的,也可以参考以下发展副业)
艺术类
诗人
绘画
词曲创作
演员
音乐
摄影
舞蹈
戏剧
语言
翻译(文学类)
培训机构
儿童语言教育或指导
你的NF让你们拥有语言天赋源哦。
心理学
性格分析
精神分析
生涯顾问
心理咨询
婚姻咨询
儿童福利顾问
社会心理学家
咨询心理学家
慈善机构顾问
可以是做心理学研究认知类、人格、情绪类等。
教育/培训
大学教授
研究员
顾问
图书管理员
自由撰稿人
也可以是写作、语言类、文学类、艺术类、心理学,做自媒体线上1V1的方式,将感悟和知识传播、分享。
社会服务人员
社工(大学也有这个专业)
相关团体或民间组织
民政这样的公务员编织的职能部门
NF的焦点是人文科学,与人相关的,这类岗位也可以。
技术类
人力资源招聘人员
项目经理
职涯规划
消费者行为学
或者做相关的理论科研研究。
健康、心灵类
牧师
神父
营养学家
职业治疗师
语言病理学家
按摩治疗师
遗传学家
伦理学家等
INFP更注重心灵成长,这类职业可以和人亲密接触。
如果你也想更了解自己的性格、知道你天赋优势所在、专业选择、生涯发展方向等,记得给我写信哦。