最近几年不断的曝出明星出轨、劈腿,闹的微信朋友圈、微博、甚至娱乐圈沸沸扬扬。比如王宝强、马蓉系列,吴秀波系列…不同的人应对,这种状况有了不同的选择。作为普通人,尤其是处于热恋期间的人,如果遇到了对象劈腿,会有什么样的选择呢?
每个人都不想遇到这种事情,然鹅,真正不幸遇到了,不同的人对待这种事情的选择也不同。有一种很干脆利索,分手没话说。管你是不是三七二十一。
哪还有一种就是仍然不分手,相信做这种选择的人不在少数。为什么会做这种选择呢?
大致分析呢,有三个原因。
我们做某些事情倾向于保持现状。
在事后,会比较倾向于为自己的决定找到一个适合的理由。
把自己的决定归类为感情的代价,尽管两者其实并没有什么关系。
从心理学上讲面对改变,大脑通常是保守的。为了确保现有的权力不受损失,就会更加努力的保持现状。当然说不好听点,就是缺乏灵活性。因为这样会有一种心态:保持原状,什么样就是什么样,至少情况不会变得更坏。
尤其是在做一个决定时,如果之前没有经过有意识的思考,而是事后找一大堆理由。那么我们为什么还那么自信的认为我们的决定是正确的呢,这其实就是一个思考陷阱。
在学术界通常就可以描述为:错误的表达客观事物,并且主观认为是正确的。
还有一个非常扎心的事实。我们很多人在选择自己喜欢的旅行线路,寻找有吸引力的工作,选择恋爱的对象,通常都没有经过缜密的思考。
因为我们往往是相信缘分,随性而为。先做决定,然后再找理由。
也许到了现在你都会认为一个人触动了你,就是你做出个人选择的理由,但实际上,可能并非如此。有可能是一个特定的原因,让你身体感受到了刺激,心跳加快、荷尔蒙,肾上腺素分泌,当然也可能,是真的看到了未来伴侣的感觉,两者有些相似,可能就会对我们作出的选择产生影响。
怎么办呢?
大脑的目标,不是正确的认识世界,而是尽可能有效的在世界中生活。因此我们的大脑习惯,将原因和反应很快的结合在一起,这就是我们所说的归因理论,但如何跳出归因理论。
第1种方法就是思考你对原因的认识是否仅仅建立在近期发生的行为上。
第2种方法就是寻找更多可能的起因,比如询问其他人的感觉。多投入一些时间思考。对于思考的方法也可以采用一张横向A4纸进行书写思考过程的方式。