命运的轮回

最近很喜欢听【思维精进】。

他的输出倒逼输入法,也是我开始写简书的原因。

我们从小,总是听着这么一句话长大的,

性格决定命运,命运决定成败!

其实命运是有轮回的,一个又一个的轮回,造就了现在的你。

有这么一个思想实验:

闭上眼睛,去寻找记忆里的画面!

第一个浮现在你记忆里的画面是什么?

它发生了什么事情,你当时的情绪是怎么样的?产生了什么样的念头?

浮现在你记忆里第二个画面是什么?你当时的情绪是怎么样的,也产生了你什么样的念头,第三个画面呢?

我顺着这个实验,深挖了自己。

当时我的脑海里浮现出的第一个画面,是自己躲在了书桌底下,蜷曲着身体。一本散落在桌子上的日记本,和现在房间里和我对峙的母亲。

母亲翻看了我的日记,发现了我的心理轨迹!

我努力的回想了自己当时的情绪,愤怒、羞愧、不想面对这个现实,还有一种被强奸了思想的感觉!

当时的念头,很模糊,隐约中好像冒出了自杀的念头!

第二个记忆:爸爸在书桌上指导我数学。他在教,我在“辫”(有疑问),最后他上升到了吼骂,最后摔门而去。

我无法记清当时事件的细节了,只知道当时我的情绪充满了害怕,恐惧,挫败感!

我努力回忆我当时的念头,讨厌表达,不想说太多的话,甚至讨厌这个家庭。

虽然事情过去很久了,我没法深挖自己太多,但我似乎找到了我不愿和长辈相处的一个蛛丝马迹!

是的,我是一个不太擅长于长辈相处的人,即便婚后,我家婆对我很好,而我们并没有过多的矛盾,但彼此之间也没有过多的思想交流!

我是一个面对家人,喜欢默默做自己事情的人!

在做这个思想实验的过程中。我似乎找到了我不擅长和长辈相处的原因,原来这种回忆里被打压被否定等等的不好的情绪,让我在和长辈相处中,不断的被轮回被轮回……

当然,它也影响了我的社交,我的命运。

我不太擅长表达自己内心的想法,我也不爱对着陌生人高谈阔论。

原来这一切的一切都是我童年里的记忆造成的,如果我不去回想的话,我可能都会忘了这些事!

通过这次的实验,我找到了源头!

其实这也是我命运的基本代码!我的事业、家庭、人生,当我产生困难的时候,很可能这种否定自己,挫败等情绪也会不断的产生以及被轮回。

而我能做的,唯有看见它,察觉它,并接纳它,才能改善它!

大家也可以玩一下这个思想实验。他的方法很简单

去寻找你记忆当中那个让震颤,深刻的事情,去找当时的情形,你的情绪,你所产生的念头。这样你就能找到你的底层思维代码了。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容