大家好，我是知秋，你有没有这样一位同事，他从来不聊八卦，不随意打断自己的工作，甚至连信息都会等到休息时间再回复。
为什么他不用加班，而且业绩还把我好
你有没有遇到过这种上班族？他们从不加班，也不打算吹嘘自己有多认真，但他们的工作业绩永远比别人好。我们都想在工作中有好的表现，超高的效率，我们以为只要拼尽全力，努力加班，丰收之日一定在不久之后，但在今时今日，时间不再是你换取酬劳的唯一途径，更多的是使用自己一项发明或者贡献，达到从未有人达成的成就。可这些人的工作时间不一定很长，甚至还比你常去休闲放松自我。
他们努力健身，维系家庭关系，你可以简单的说，他们跟你不在同一个档次，为何就是有人能用最短的时间产出最厉害的成就？我想部分答案就在我接下来要讲的内容《最有生产力的一年》。
生产力与你做了多少无关，与你成就了多少有关
作者书中记录了在为期一年的生产力实验中，你遇到的问题、挫折及经验。他是这样定义生产力的，【生产力与你做了多少无关，与你成就了多少有关】。这也代表着需要更精准的掌握你的【时间】、【专注力】、【精力】。
我们为何想提高生产力？提高生产力可以帮助我们获得什么？
在过去，你不必将电脑带回去加班，但现在许多时候不得不带回家后继续工作。倘若你无法将专注在上班时间发挥到极致，导致的后果将大过之前。在探讨任何提高生产力的方法之前，必须先自问，我们为何想提高生产力？提高生产力可以帮助我们获得什么？在我的看法认为，提高生产力可以帮我获得更多时间，更优厚的薪资，能让我们在生活与工作之间获得更多平衡。
三个重点法则，简化你的生活
在每天一开始在正式工作前，先决定当天要完成三件事情，再决定你要完成什么的时候，也是在告诉自己哪些是不需要做。你也可以在周末时间规划下一礼拜需要完成的三件事情，
生理黄金时段，找出自身独特的生理黄金时段
暂时戒除含有咖啡因等其他让你提振精神的饮料，认真观察自己在哪些时段精神特别好，未来的你就该把最重要的事情放进这个时间内。
预见未来的自己---与未来的自己越是没感情，你就越有可能拖延
你越是把未来的自己当作陌生人，你就越有可能将工作丢给未来的自己。你容易报名一场两年后举办的马拉松，却不想参加45天后一场十公里越野，这样做就是把工作丢给未来的自己，你越是跟他没有感情，你就越有可能拖延。写一封信给未来的自己，告诉那个自己希望那时候的你会是什么样。
谨慎使用网络---将上网这件事看作是一件奢侈品而非必须品
让上网这一件事看作一种奢侈品而非必需品。在上班时将你的手机设定成勿扰模式，那些提醒就是没有那么紧迫，你不必第一时间马上知道，下一个11点抽奖活动。限定自己一天能使用手机的次数，虽然说这样会让你的生活变得有点无趣，但带来的回报却非常大。
缩短完成一件事时间，-----帕金森定律指出：你给一个任务多少时间，你就会想办法补满这个时间
在重要的任务上，给与时间的限制，这样做会迫使你使用超高的专注力。帕金森定律指出：【你给一个任务多少时间，你就会想办法补满这个时间】。越重要的任务，就要给予更苛刻的限制，你就能获得更好的工作品质。
写下你的计划和未完成的事情
当你在处理每天的计划时，你总是会想到某件你还没完成的事情。好比快用完的洗发水，星期二就要到期的信用卡账单，用笔记本将它们写下来，找一个非黄金生理时段的时间将他们一起完成。实验证实，那些未完成的事情。比你完成的事情更容易让你分心，当写下他们并定出处理他们的时间段的时候，你就不必再担心了。
写下你的三个清单
打开你最爱的记事本，写下第一个清单，【想法清单】，将你大脑内任何捕捉到的想法写下来。
第二个清单则是【等待清单】，写下你目前正在等待的事情，例如两个月后的指标任务、下礼拜的客户拜访、周末的同学会。
最后一个清单则是【计划清单】，写下你目前正在计划的事情，例如减肥、学习技术或参加为期一个月的健身课程。完成这些清单后也会有超级放松的感觉，因为你已经将大脑空出来了。你的大脑是个极为强大的思考机器，但不是用储存你所有待办事项的场所，因为它本来就不是为了这个目的而设计的。
多休息：充足的睡眠让你更有生产力
减少睡眠时间来加强效率只是短期有帮助，长期来看充足的睡眠让你更有生产力。每减少一小时的睡眠时间，也就减少了两小时的生产力。不要为了学习别人的精神，逼自己每天四点起来，你需要的是找出自己的最佳生活方式，从中放入新的生产力习惯，这样的努力才是值得的。所以说，读书累了，上班累了，你就该好好睡上一觉，明天的事明天再来处理。
习惯只能慢慢培养
作者指出，他从学习一种新习惯中，得到的最大启发就是，习惯只能慢慢培养，若你像初恋一样，一下子付出你的全部，随着时间你的热情会消散得更快。
若想完成以上全部内容，你需要简单的技术一个概念
那我会希望你在未来，无论在工作还是准备提升能力时，你就该为自己创造一个不被打扰的时段。而这个时段内，你也不能自已打断自己，享受当下只做一件事的单纯。虽然会有点无聊，但当这个世界干扰媒介越多时，你的专注就显得珍贵。
