今天是一个既快乐又悲伤的日子，快乐是因为今天是十一国庆节，为祖国庆生的日子，悲伤是因为今天开始小编进入了感冒状态，不过这也好，可以让我静下心来，好好过几天国庆假期，多看看书，抛开杂念。

假期第一天已经过去了，你是否制定了假期计划？或者计划是否正常进行了？

今天给大家推荐一个祖传制定计划的秘方：

1、先做减法

每个人的精力都是有限的，在有限的时间内，做有价值的事情才是最重要的，并且做到最好。

每个人对事情都有一个优先级，很多计划被拖延的根本原因在于，这些计划原本在这段时间内就没必要存在。

2、除以二

研究表明，人往往会高估自己完成事情的效率，大概150%-300%。就是你以为1小时能做完的事情，通常需要1.5-3个小时才能做完。

因此，如果你国庆计划读4本书，其实可以把目标砍到2本。

3、定浮动目标

如果你国庆期间计划看2本书，那就目标改为1-4本；如果你计划今晚看60页书，那就把目标改为看30-120页书。

设定这样的浮动目标有两个作用：

①可以“提高期望”，让自己更有把握了

②可以及时了解自己执行计划的进度，并能够获得成就感

4、将目标细化

光有目标，你完全无法实行，因为没有实行的计划，无法确保目标完成进度和质量。

我们需要一个详细的执行计划，如具体什么时间、哪个地点，跟哪些人完成等。

熟记这四条法则吧，接下来，让我们打打鸡血~