健康的身体寓于健康的体魄

    有没有和自己同样经历的人，都是被自己最亲、最爱的人给慢慢折磨病的。通常一个人病很多，活得很累、不开心，跟工作、收入等没什么直接关系，通常是跟家庭有关系，跟你家里那几个人有关，很多病是在日常生活与身边的互动有关的，情绪累积而成。当你因为某个人或某件事情而烦恼、焦虑、生气时，这些负面情绪就像一把无形的剑，一点一滴的伤害着你。长时间地扎在心里，便会影响我们的健康。