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  • 老同事终于评上职称了

    今天晚上,近十年未见面的老同事给我电话,说他终于评上高级了。 话语里有一种欣慰,但同时还有一种忐忑。 欣慰的是他终于评上职称了,漫漫10年职称路...

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    几人懂得,脾胃的重要性?

    几个人懂得? 身体好坏,脾胃说了算! 知道这个理的日常都会健脾胃的是不是? 健康之根在脾胃,脾胃有问题,不但影响食欲、睡眠、情绪,时间长了还会引...

  • 看见孩子行为背后的需求

    如果父母只看见行为,看不见行为背后的心理需求,就很难真正走进孩子的内心。 很多父母走进了一个误区:每天盯着孩子的偏差行为——拖拉、顶嘴、不专注,...

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  • 学习带来的改变

    昨天写的文章,不知什么原因被锁,其实我也没写什么,只写了我和同事去看生宝宝的同事,40岁的同事不容易,历尽艰辛,终有收获,生得一个大胖小子。 今...

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  • 走出去,见天地,见众生

    今天中午和几位已经退休和即将退休的同事们一起吃饭,饭桌上我们天南海北地聊着。 一位同事说暑假上九寨沟游玩儿,九寨沟的水果种类虽不多,但价格便宜。...

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  • 有的人死了,可是她还活着

    今天早晨起床看到一则消息,71岁的敬一丹老师因突发脑溢血去世了。读到这个消息心里很沉重。 敬一丹老师,今年6月在家乡哈尔滨突发急性脑出血,随后转...

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  • 这才是父母应该做的

    今天下午跟弟弟聊天,知道他为孩子学习真是呕心沥血。 孩子从上小学开始,夫妻俩就很重视孩子教育,关心他的学习,一直到现在读研究生,依然操心着他的学...

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  • 活出更松弛的生命状态

    今天上瑜伽课,做下犬式时,老师说:“脚往前一点,脊柱不要拉得那样长,这样脊柱失去了弹性,没有伸展的空间”。 说者无心,听者有意。 我不只是做瑜伽...

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  • 教师节的仪式

    我人生中度过无数个教师节。最近几年,每个教师节大多是学校领导在校门口送一支玫瑰,一封感谢信,一个桃子和一个梨,寓意桃李满天下。总之,节日的仪式感...

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个人介绍

记住该记住的,忘记该忘记的。
改变能改变的,接受不能改变的。