管好自己,就是最高的管理

时间,挤挤总是有的!

很多朋友问我:你又要锻炼,又要看书,又要码字,又在上班,又要加班,哪有这么多时间每件事情很好的坚持下来?我总是笑笑说:时间挤一挤总是有的。

原本应该是用“碎片时间”拿手机处理事务与放松,现在却让手机把我们的生活“碎片化”了,我们总是不小心就会在手机上耗费掉大量时间,但我们从中获取的收益却远不如期望中的大,如何妥善地使用手机值得我们深思。

时间总在“不知道该做什么”中悄悄流走。你可曾知道人的一生其实只有900个月,而这其中最美好的年华 “青春” 也不过10年, 20年的时光,平凡的我们,梦想着不平凡,你能忍受在这人生最美的年华 “青春”里,却只有浑浑噩噩的苍白吗?

不,当然不,青春?什么是青春?青春是生命还有着丰富可能,并为了这可能而努力提升自己的过程。

因为工作的关系,加班是常态,通常要到九十点才能结束。如果我把每天20分钟健身放在晚上,那么按时完成我就指望不上,况且最好的运动段是在早上。与其这么被动,不如主动出击,提早总可以吧,于是每天4:40起床,看书,运动成了我日常生活的一部分。

清晨,没有电话没有邮件没有QQ没有微信的打扰,专心看我的书,专心做我的运动。就这样,每天早早完成运动,精神满满地迎接新的一天。

不要总是想着再小睡一会儿,那只会让你更加想睡,更加没法起床,咬咬牙告诉自己只要两分钟,两分钟我就能清醒了。

就像一句话说的,你总想做一个优秀的人,做一些惊天动地的事,可是你连早点起床都做不到。如果是工作的原因没办法早睡早起,那也要让自己的作息时间规律起来,没办法做早睡早起的大公鸡,那就做晚睡晚起的猫头鹰吧!

无论做什么事情,不要推脱说没有时间,只要你真心愿意去做,时间总是有的,并且充裕到足够你完成所要做的事情。

诚然,工作很忙,但是不应该把忙碌当成华丽的借口,让每一件事情都半途而废,以失败告终。明明知道那件事必须要做了,可就是迟迟不能开始,再给两分钟培养培养工作情绪,然后拖拖拉拉了半小时,工作时随手刷刷朋友圈,结果把手上的工作给放下了,这就是 “如果还有明天,你的工作是永远没法做完”的原因。

我只是比别人少了聊天的时间,少了刷微博朋友圈的时间,少了玩游戏的时间。别在上班时间,忙着淘宝忙着点赞,还得应付背后随时出现的新情况,到了临近下班时间,该交的资料未交,该回复的事务未回复。我想说无论自己忙还是不忙,你要把那些可以利用时间碎片做的事先准备好,到你有空闲的时候有计划地拿出来做。

我们总是会说“没有时间学习”“没有时间运动”……,其实,换个说法就是“学习或运动没有被排上优先级次序”。

曾经有一个教学生做时间管理的老师,他上课时带来两个大玻璃缸和一堆大小不一的石头。他做了一个实验,在其中一个玻璃缸中先把小石、砂倒进去,最后大石头就放不下了。而另一个玻璃缸中先放大石头,其它小石和砂却可以慢慢渗入。他以此为比喻说:“时间管理就是要找到自己的优先级,若颠倒顺序,一堆琐事占满了时间,重要的事情就没有空位了。”

所以,不能管理时间,便什么也不能管理。而管好自己,就是最高的管理。共勉之。

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