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      近两年我总是感觉身体一直处于亚健康状态，也许是心理作用，也许是真实的存在。健康是我现在太在意的事情，不止是自己的健康，还有家人的健康，我异常渴望所有亲人，朋友身体都棒棒的，远离病痛！

       很偶然的结识了一位朋友，邀请我去听一节健康讲座，恰巧正好就是我迫切想要了解的，所以毫不犹豫的应约了！随后陆陆续续的听过几节课，每次都有受益。团队里我新认识的小伙伴有好多个都做过“细胞标准化”，他们均有很大的由内而外的良性的变化，所以我没有思考太多，果断付诸行动，认真的对待、调理自己的身体。如果我自己真的能够受益，以后让亲人们也尝试调理。

       今天是7月26日，周二，我“细胞标准化”的第一天，初步计划做三个周期，每个周期七天，共21天。

      感谢高老师为我开具的“细胞标准化”的明细，如下图（高老师的字真的好漂亮）：

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   今天有很认真的在执行，身体没什么异常的感觉，像往常一样，三餐均没有任何的饥饿感，晚上还没有饮食代餐和蛋白粉便感觉有些撑，所以晚上只食用了半包代餐。中午刻意吃了一个小芒果。哈哈，今天早晚的体重竟然是一样的，留个纪念。

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   期待第二天！