1、四神腰花

　　猪腰子儿或羊腰子儿1对，补骨脂10克，肉果10克，花椒10克，八角茴喷鼻10克。将猪腰子儿去筋膜，切块划细花，与剩下四味加水数量适宜，煮半小时，再放食盐少许，煮10分钟即可。有温肾壮阳，固肠止泻的功效。

　　2、板栗炖母鸡

　　板栗500克，柴母鸡1只约1000克重，料酒3匙，姜3片，水1500毫升，盐适量。先将母鸡宰杀，洗净，切成块待用。再将板栗洗净，剥去皮壳。最后在锅内装入鸡块、栗子、姜片、料酒、水煮开，改用温火炖2小时，鸡肉烂后加食盐适量即可。母鸡肉与栗子合用，助其健脾益肾之功。慢性肠胃炎患者和肾亏尿频、腰腿无力者均可食用，疗效显着。

　　3、桂圆松子仁汤

　　桂圆40克，松子仁20克，白糖适量。将桂圆去壳后洗净，松子仁洗净，两者共入锅中，加水适量，用中火烧开，改用温火煮10分钟，加白糖，过约10秒钟关火即成。能起到养胃滋补的作用。

　　4、豆蔻白馍

　　白豆蔻15克，面粉1000克，酵面50克。白豆蔻研细末。面粉加水发面，揉匀，待面发好后，插手碱水数量适宜，撤入白豆蔻粉末，用力揉匀，做成白馍蒸熟。可以温中健脾，理气止痛。

　　5、芡实薯蓣粥

　　芡实、干薯蓣片各30克，江米50克，白砂糖数量适宜。芡实、薯蓣、江米同煮成粥，加糖调味。具有补脾益气，固肾止泻的功效。