自我提高流程
第一部分
走出困境
无论你做什么，或梦想什么，大胆去做。勇敢将赋予你天分、力量和奇迹。——歌德
SHED
分离财富
舍弃杂物
拥抱真我
勇往直前
适合SHED的人的三个共同特点
朦胧的前景在脑海挥之不去
不知自己是否能实现“它”
为某种东西所累，无法前行
SHED帮助你
创造思考和行动的空间
赋予你力量做真正的自己
破除旧的观念体系
你准备好了吗
SHED不是减负运动
生活中的物品和行为，无论如今显得多么陈旧累赘，在过去某个时刻肯定发挥过作用，不然你当初也不会留下它们。舍弃杂物之前先了解你在其中所寄托的情感，这样才能深入了解自我，释放过去，完成真正意义上的蜕变。
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