今天收获很大,和四个小伙伴角色扮演,三个人都被评选为最佳分享官。有一个小伙伴的发言深深触动了我,晚上我在群里又给她回复,内心感慨,成长太不容易!
“看了很多书,很多文章,都在说,家长要和孩子一起打败困难,而不是成为孩子的困难。但是缺乏和孩子一起打败困难的方法。或者从我自己的之前的感受来讲,没有什么事情是困难的,只要你主观努力,尤其是孩子现在遇到的事情,都是可以用认真、努力解决的。这就是强调了努力的作用,而把人的感受隔离开,放在一边不提,是因为我们也不允许自己表达感受,或者说我们自己的感受我们自己处理不了,也不愿意孩子表达感受,我接不住他的情绪。
自己在一件事情上就曾经有过特别深的体验。老公援疆工作一年,我跟老公打电话说孩子现在一点都不听话,不好管,我都不想管他了。我自己预设的老公会说“我不在你一个人管孩子,是不容易,你辛苦了。咱家孩子算是很懂事了,偶尔不听话也正常,男孩子这么大是有自己的思想了也是好事。我给他打电话说说,和他聊聊。”但实际上老公说的是“从小就是你惯的,我说他打他你不让,现在知道不好管了。男孩子一点也没有个男孩子的样子。。。。。。。”我立马就炸锅了。“男孩子没有男孩子的样子赖妈妈吗?爸爸去哪了,爸爸是干什么的?明明是自己什么都不管还怨我把孩子惯坏了。。。。。。。”
之后自己反思,抱怨或者发脾气实际就是一种求助。希望已经做的被看见,没做好的被理解,被鼓励。做不到的如果对方能提供点帮助就更好了,即使不能帮助,也能够理解没有功劳也有苦劳,没有苦劳也有疲劳。但我抱怨的时候,对方也没有解决问题的办法,我的抱怨让觉得自己不好,受到攻击,就要反过来攻击我。沟通,卒。
之前讨论各位也说到,孩子不想做什么,发脾气或者和我们对抗的时候大概也是这个心理,他知道这个事情是要他自己负责,是他自己的事情,但是此刻我就是不想做,或者我遇到了困难,但我又说不出来需要什么帮助。就用发脾气、对抗来表现,希望被看到,希望被帮助,但是我没办法去接纳孩子的情绪,因为这个情绪会让我觉得自己不好,急于用讲题、多背几遍、多练习这样的方法,解决眼前的问题。认为只要问题没有了,情绪也就没有了。我不敢面对自己的情绪,或是所有的情绪都没有用,最后还是要靠自己解决问题。也就认为解决问题才是正事。忘了更多的时候情绪解决了,事情本身并不是什么问题。
以前我从来不跟孩子发脾气的,我家孩子也一直很淡定,没有什么脾气。就是最近一年,我觉得自己也不是什么神仙,跟孩子发脾气很正常,我也是一个人,孩子发脾气的情况也多了起来。虽然当时生气,但是想想人还是要学会正确表达自己的情绪,而不是明明不高兴还要若无其事,那样很辛苦。也没什么用。好人是不太爽的。跟所有人都要分清责任,明确界限,而不是一味的退让,破坏自己的原则,降低底线。当自己的界限清楚了,跟其他人的相处自然会省心很多。现在和其他人相处也比较少,基本能做到明确界限。在艰苦的练习和孩子分清责任,不破坏原则,坚持底线。”
@没头脑和不高兴,终于忙乎完可以躺在床上,又认认真真看了你写的内容。你真得很勇敢,而且也看出来内省思考的很多,平时也是学习了很多!也说出了一些我不愿承认或不想深思亦或已经放弃的一些事情,我从来不跟我老公抱怨,因为抱怨的结果还是你自己没做好,其实他很努力为了这个家,为了我和孩子,但太压抑。
他自我要求高,对我和孩子要求也高,不允许犯错,不管我怎么努力,总是不满意达不到他的要求,后来我也是自己调整,其实并没有彻底解决问题,只是我自己不再那么受他影响,有时候真的觉得我没被他弄成抑郁症,是因为我内心的爱还是比较充裕,而且他因工作原因不是每天在家,我有喘息调整的时间。
不过我虽然很讨厌反感他的强势,但我也深受他的影响,或者我需要个出口去发泄,更弱的孩子就成了替罪羊,但我使用的方式更隐蔽,外表看似包容而实际也是对孩子各种不满意,嫌弃,总觉得他做的不够好,需要改进。
你今天的感悟也让我知道,其实夫妻关系有问题,孩子是最直观的体现,如果源头问题解决不掉,所谓的问题始终存在。
谢谢你让我知道该怎么面对自己的老公,其实内心我已经放弃了跟他去谈情感,都是理性的解决各种问题,而我也认为只有孩子好了,我们之间才会真正轻松!但现在不一样了!