我睡得好像越来越晚了!

小时候在新疆,相比于湖南的7点天黑,新疆的太阳9点多才彻底落下。我在街上和其他小孩得玩到11点才回家,然后在服装店里拿纸板打地铺睡觉。

小时候,我总是能清晰地记得清醒和睡觉之间的界线。闭上眼睛过会儿后,我的意识就站在分界线上,然后大脑给我个选择;是睡觉还是不睡觉,选睡觉的话就会立即睡去。

直到有一天,我开始耳鸣,那天晚上,我的印象特别深刻。我闭了好久的眼睛都没来到分界线上,因为我一直听到音调很高的“嘤”的声音,我以为是楼上或者邻居的机器响声。

从这天起,我再也不知道我是在什么具体的时候睡着的了,再也没有分界线,模模糊糊地就睡着了。

后来回内地读书,上初中的时候,5点多放学,我一般9点半就上床睡觉了,十点上床对我就是很晚很晚了。

高中,我寄宿在学校里,学业也重了许多,学校9点40放学,寝室10点半熄灯。托我11个室友的福,11点半能睡着已经是万幸了。

上了大学后,寝室11点断电,寝室人减少到了3个,我依然睡不着,至少得玩一个小时手机才开始睡觉。



我最近突然发现,随着我年龄的增大,我进入睡眠的时间也随之延后。

这是一件令我十分惊恐的事情。

①;听说经常晚睡的人会秃顶。更何况我们家恐怕本来就有中年秃顶的基因,我爸爸头发越来越少,我伯伯的头发也越来越少。我真很怕秃顶!害怕自己想以前高中部某主任那样的地中海发型,害怕自己变成大叔。

②;我恐怕会睡得越来越晚,精力会越来越萎靡的吧!不论是上学还是上班,我睡得越晚,却依旧得早起,白天就会无精打采,面色消沉,双目无神。它不会直接导致某件事的失败,它是给我套上了个负面的buff,影响我的一切。

③;会有黑眼圈,皮肤暗黄,影响市容。另外还会内分泌紊乱,肠胃也会出问题,对身体健康带来损害。

④;脾气会变暴躁。外婆说,粗眉毛的人脾气大,而我眉毛就很粗。不能再雪上加霜啦!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 郝明义的《故事》,一本薄薄的随笔集。 我始终相信,哪怕看书,也是讲求一点缘分的。 我喜欢那种读起来就让人一发不可收...
    书痴评书阅读 769评论 0 0
  • 方向感超好的宝宝凭着前一天夜里的映像走到了闺蜜上课的地方,一路上林木繁阴,有很多漂亮的鸟儿,空气超级清新,忍不住摘...
    陈繁阴阅读 181评论 0 0
  • https://docs.gradle.org/4.3.1/dsl/org.gradle.api.Project....
    hiandg阅读 1,411评论 0 0