总结出五件事，你要做，短期目标（也算是中长期目标中的一部分）
1日语
2好的身材
3工作上面的进步
4视频拍摄以及剪辑，记录生活
5练字，练口琴，看书
以下是一些要求
1话在少一点，不要嘴巴快，想一想再说，不该说的就不要说心里有数就行了
2做事专心，查漏补缺
3要有思考，对一个主体的想法，建立自己的逻辑的过程
黄老师那边吃饭，能不去就不去了
我觉得自己一个不知道干嘛，一天到晚刷手机，是你没有目标，浑浑噩噩，没有成长是对时间最大的浪费，不能如此，不是鸡汤，人是社会性动物，在社会里面没有自己的思路会很可怕，被逐渐淘汰
焦虑一些事情（拆迁啊 ，户口啊，买房啊）是因为你还没有足够的能力去应对，你有足够的钱，想买这套就这套，有足够的关系，想定这一楼层就这一楼层，也不用为拆迁多一套少一套而担心，那你才是真的实现了自己的价值，不用再去担心什么其他的事情
所以，不要混混噩噩，该做什么都很清晰，为什么不去执行。不断精进自己就行，不用担心，有成长在以后就会自信，现阶段的焦虑也是正常的，没有压力也就不会有动力
