《语言的魔力》第二章框架—换框
第一次读这类的书，被深深的吸引了，原来自己经常说错话，今天读得特别慢，想着对于自己来说，明白了几个知识点，可以运用好也是一个很大的收获。
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今天知道以结果框架，会让原本消极的情绪，转变为积极的心态；还会激发本能去思考和寻找答案，对自己还有一个心理暗示作用；我结合自己的案例，我之前会问别人“我想减肥”这好像不是自己很本能思考的事情，如果换框架就是“如果我要减肥，我会感受到什么呢？”又或者我请教别人“我要怎么提高专注力？”换框架“如果我提高专注力，我会感受到什么呢？”这无疑会引起我的思考，感受那专注力带给我的感觉，会激发我的大脑去寻找答案；我可能会想那是我头脑里只有我正在做的事情，专注而陶醉，忘我的状态，这样的状态才是专注力好的状态。很显然我在想象的时候就解决了问题，因为这样的感觉很真实。
这就是给我一个思考的机会，我这让我想到“问题”即“答案”如果我能够坚持解决自己的问题，解决问题能力也会提升吧。
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“换框”看到图片中的小鱼，在不同的框里不一样的感觉，即是体验或者情景的内容设立了新的心理框架，拓展了我们对情景的认识，从而使更机智地处理面临的情景。
这让我想到居安思危，如果把自己放在不同的场景，就会有不一样的感受，当自己颓废的时候，不防把自己放在危险的地方，可能就不会思考之前的颓废了，会积极振作起来。
