订阅笑来老师的专栏已有八个月的时间.在这八个月里，自己收获颇多，感受到自己的大脑被重新打造升级了一番。虽然收获很多，也总想着要写成长记录，但每次都会以，等我再做的好一些再说吧！为借口，进行拖延。刚刚看到老师说的--你不愿意踏进新的路口，那就不能指望看到新的风景。看到这话的那一刹那，自己有种幡然醒悟的感觉。是啊，我一直在路口观望，又怎能真的欣赏到那美妙地风景呢？所以不想结果如何了，能否选中，那不是我决定的是，但先走进来再说是我可以做的选择。
下面我从三个方面，来谈一谈自己这八个月来的收获和感悟:
一.注意力是我们拥有的最宝贵的财富。
我的职业是笑来老师说的，最无法提升自我的职业之一---小学英语教师。也正如老师所说，看专栏前的自己，已几乎停止了成长。因为小学阶段需要用的单词也就那六七百个，句型也就那么多。可以说自己的英语水平早已限定在了小学阶段，关于个人进步和成长。我们拿财政工资，没有太大压力，又无心去争管理岗位,看到年近退休的老教师，也就基本看到了二三十年后的自己！刚刚进入学校的那段日子，自己很不习惯，觉得日子这样过下去真的是百无聊赖，于是努力地钻研教学教法，去讲课。慢慢这股热情被时间和学生们的调皮给冲淡了，就剩下了机械地备课上课，课余的时间就去追一些没有营养的电视剧，顶多看一点儿育儿的书籍。
后来随着自己孩子的成长，开始感受到自身所有很多地方需要提升，就可以看各种的育儿及时间管理的书籍，后来经朋友推荐订阅了笑来老师的专栏。起初觉得这些道理个自己也知道呀，越往后看越有感觉，随着实践地练习越来越能够理解笑来老师说的每个概念。感受到自己的操作系统已经发生了质的变化。
现在的自己还是在学校这个环境中工作，但已不焦灼也很少再抱怨了。周一到周五的时间除了正常上课和照顾家庭之外，我安排了每日的得到阅读 、复盘 、微课、读书并写读书笔记 、每天1-1.5小时的英语学习 、尤克里里的练习。基本都能很好地完成，并每月抽出一个周末的时间，去省会学习自己感兴趣的心理学。 环境还是那个环境，但我的选择发生了变化，我不再抱怨我的工作没有长远的发展空间，我运用自己的元认知能力，找到了这个工作带给我的注意力便利，让我得以用这些注意力来进行自我的成长和积累，现在的自己，在面对同事的聊天时，可以从容地做到她们聊他们的，我塞着耳机继续我的学习。即便有时一不小心入了和同事聊天的大坑，也能做到迅速拉回继续自己当下的事情。面对别人的抱怨和指责也能够做到不为所困和影响，清楚地告诉自己这是他的事，和我没有关系，我听了，不用去附和就好，否则我的情绪也会受到干扰。在我的带动和影响下，我们办公室已然成为我们这个楼层中最为安静，最爱学习的办公室。让我深刻地体验到注意力这个宝贵的财富，给我的生活带来的改变。
二.提升了自己的元认知能力。
之前的自己，遇到问题，就会一通苦恼和抱怨。最常用的方法就是去找周边的朋友去各种地倾诉，一遍又一遍地倾诉。通常把自己摘得很清，问题和责任通常是他人的，是因为他我才没能做好，或是没能做到。
经过了这几个月对于自己脑中概念的清洗和重组。自己在遇到问题的时候，通常会先忍住不说，停下来想:这个事情的事实是什么？让我有了什么样的感受？我的需求是什么？别人的需求是什么？有没有办法能够解决？怎样做能够满足我们双方的需求。有的话就积极地去做，没的话苦恼也是白搭，那就转头继续专注于自己所做的事情做好自己的成长就OK了。明确了别人对于我的评价和看法似乎已经没有那么重要了，更重要的是我想要做什么？
三.大大改善了和老公之间的关系，找到了恋爱时的感觉。
和老公结婚已经九年了，在此之前早已进入了柴米油盐地平淡日子中，对于老公也是百般地不如意，觉得他不讲卫生、懒惰、大男子主义、遇到事情和我斤斤计较。
订阅了专栏后，把更多地注意力放在了自己的自我成长上，慢慢发现，这些看法都是我的潜意识在作怪，是我认为他有这样那样的不好，这样那样的问题。这些都是我内在的信念在主导着我！在自我成长的过程中我逐渐地意识到-我是一切的源头，我们不要妄图去改变周遭的任何人，因为我们能够改变地只有自己！于是我更多地把注意力放在了自我的提升上，和老公之间出现问题的时候，尽量地去看问题本身，去寻找解决方法，而不是把焦点放在他这个人身上。也尝试着站在他的角度去考虑他的需求，看怎样能够做到共赢，多去想我当时为什么会选择他，去回忆他身上的优点。
神奇的是---我的老公真的越来越好了！现在我周末要出去学习的话，他会很有担当地照顾家里和孩子;去购物的时候积极主动地给我买各种好吃的，和生活用品;参与每周一次的家庭大扫除;在节日和纪念日的时候主动地给我买鲜花和礼物。如今年的情人节，看到朋友圈各种的晒礼物，秀恩爱，自己很平静地面对，觉得那是人家的事呀。对于老公脑袋里也有一个平静地声音再说:“他不送就不送吧，我接受他的不浪漫，虽然他不浪漫，我知道他依然爱我，这个从他平时的行动中是可以很明显看得出来的，这样就足够了。”没有想到的是，那天他提前下了班，走到楼下的时候打电话告诉我:“老婆你下来接我一下，我买了挺多东西自己提不完。”到了楼下，老公打开后备箱，拿出了一束包装精美的花，递给我说:“ 诺，你拿着这个吧。”我说:“不是让我下来拎东西吗？”老公说:“是啊这就是你需要拎的东西.”然后就自己拎起了大包小包的东西，拉着我上楼了。在上楼的路上我对他说:“怎么想到买花了呢？说实话，我没想到你会买。收到了我还是很开心的。”老公回答:“开心就好,买来就是为了让你开心的.”顿时觉得胸中有一股爱的暖流溢出，感受到被老公牵着的手麻麻的，仿佛回到了刚刚恋爱的那个时候。来生活中的浪漫需要自己来争取和创造的。
细细算来，自己和老公也有大半年的时间没有过什么争吵了。用儿子的话来说，之前的我用眼睛看老公的时候，那目光是想要把他的身体射出两个洞，一般犀利。现在的情况则是---像一只温顺、粘人的小猫。
现在每天他下班回来，我都会高兴地飞奔过去拥抱着他说:“亲爱的老公,欢迎回家.”这些在之前都是自己不敢奢望的事情，现在自己和老公都一一做到了，我深刻地感受到他对于我的那份爱，又逐渐地活跃和流动了起来！
尽管老师说不让感谢他，我还是要在此表示感谢，感谢老师和这个专栏，给我带来的改变！
所以亲爱的战友们，继续行动起来吧！相信我们践行的力量，相信我们在这条道路上看到的风景，一定会让我感到物超所值！
