金句：
1，面对一些我们暂时还不能完全理解和接纳的情况时，我们可以思考一个问题:把焦点放置在正向的创造上，还是放置在害怕失去上呢?人生如戏，如何滤掉那些不必要的加戏，让我们真正地聚焦在需要“务必给力”的事情上呢?
2，在父母的面前，无论你取得如何的成就，父母永远都比自己大。他们永远有自己成长成熟最完美的节奏，有自己体验生命最完美的过程。当我决定要做回在父母跟前那个小小孩的自己时，那一刻起，我如释重负，轻松无比。我决定尊重他们的节奏和过程，尊重他们生命的体验，同时一直给予他们全然的支持，以和谐的爱而非掌控的方式。这点对于我们的孩子，或关系中的任何生命来说，都是一样的。
3，我们往往出于爱的举动，承接了别人的伤痛，承担了本不属于自己的责任，而造成关系中的越位和失序。我们往往总是试图改变别人，而不是去活出自已。当你能活出自己美好的生命状态，反面更能潜移默化地影响别人，他们会积极主动地去转变自己，提升自已生命的品质。当我们能真正看见并尊重他们生命本质的样子。
4，一旦我们知道自己并不需要通过惩罚别人来确认自己的价值，一旦我们愿意朝向正向的结果来达成和解，很多的疾病将打开疗愈的更多可能性。试想一下，连我们这么高大的一个大活人，都可以从无到有被创造出来，一颗受精卵都可以变成一个1米的人，我们的身体自我修复的智慧，它所能创造的神奇和可能性、将远超出你的想象，不是吗?
5，无论当前的情境是仕么如果无法来改变，就后退，重新聚焦在可以积极地继续移动的那些地方。由此，我们就不会在改变別人、折磨别人、纠缠自己的执念中卡住，所有的关系恢复流动，所有的事情也能在积极移动中很以推进。由此，我们将能更好地支持所有重要关系中的人，无论是伴侣、孩子和父母，以及伙件。
