今天和婆婆聊天3个小时，发现彼此之间很聊得来，有许多东西注定是很有缘分的，相信自己当初的选择。
今日选择阅读的是潇洒姐的触发心流的三个方法。
首先是心流都是从专注开始。
其次，有3个方法指导：
第一个：视觉化目标法
第二个：假想敌人法
第三个：上身法
保持专注：灵魂和肉体双引擎生活法
每次阅读潇洒姐书籍，都会有不一样的收获，关键是自己要知道学以致用，要明白，所有的方法论都是可以操作的，关键是看自己对于未来的追求和利用方法论实践自我，如此，才可以实践未来的十年计划。
道理都很简单，操作不易，因此，要格外地用心，未来四个月，需要大量实操，拭目以待。
