百世沧桑,不知有多少心胸狭隘之人因受挫折、放大痛苦而一蹶不振:人世千年,更不知有多少意志薄弱之人因受挫折、放大痛苦而意志消沉;万古旷世,又不知有多少内心懦弱的人因受挫折、放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折,我们不应放大痛苦,而应直面人生.藐视痛苦,直至成功的一天。  面对现实中的挫折，陆游的无奈、苏轼的超然、屈原的抗争，都让人深深震撼。

  “虽体解吾犹未变兮，岂余心之可惩。”是屈原面对挫折的抗争，不服输、不低头。在变法改革的道路上荆棘丛生，旧贵族的反对，百般刁难下，他为了百姓的幸福生活，仍然坚持着、进行着。虽然变法失败，被诬陷流放江南，但他的这种不屈的精神永远的留在了人们心间。

  “心在天山，身老沧州。”是陆游壮志难酬，报国无门的无奈。积贫积弱，日见窘迫的南宋是一个需要英雄的时代，但这又是一个英雄“过剩”的时代。陆游的一生以抗金复国为己任，无奈请缨无路，屡遭贬黜，身处故地，未忘国忧，烈士暮年，雄心不已。虽然“男儿到死心如铁”，无奈“报国欲死无战场”，晚年退居山阴，有志难申。

  “谁怕？一蓑烟雨任平生。”是苏轼面对挫折的超然，词出于苏轼的《定风坡》此词作于苏轼黄州之贬后的第三个春天。人生在世，并不是所有事情的一帆风顺。苏轼因“乌龙诗案”被贬黄州，只因他是诗人说话作诗都会带点感情色彩，也可能是遇人不淑，遭排挤，离开京师。也曾消极过，但他懂得排解、释怀，所以面对人生的风风雨雨还有我行我素、不畏挫折的超然情怀。越是深入的了解他，越发觉得他就是现代版打不死的小强。

  贝多芬：在26岁时不幸失聪，但他没有放弃，扼住命运的咽喉，写出了《月光奏鸣曲》、《欢乐颂》等。张海迪：五岁时因患脊髓血管瘤导致高位截瘫，但是她很坚强，自学完成了小学、中学和大学的知识，并学习针灸，在当地行医，被称为“当代保尔”。这些是挫折造就了他们还是他们战胜了挫折、如果没有这些挫折，他们的人生要是没有那些意外挫折困难又会是样子的？

  挫折对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。希望你永远做一个强者。

                      ——管管