随着年龄的增加,身体开始出现这种那种的问题,才开始注重保养,可终究还是晚了一些,有些东西是不可逆的。
现在想来才开始有了一些后悔,以前不懂,总以为自己还年轻,有资本挥霍,尤其是读大学那会,熬夜通宵从来不是什么稀奇的事,整天对着个电脑玩,现在颈椎,腰开始出现问题了,才开始后悔。
不管是否年轻,都要保护好自己的身体,正确的作息,规律的饮食真的很重要,养成好的生活习惯真的很重要,否则随着年纪慢慢变大,各种毛病找上来,悔之晚矣。
随着年龄的增加,身体开始出现这种那种的问题,才开始注重保养,可终究还是晚了一些,有些东西是不可逆的。
现在想来才开始有了一些后悔,以前不懂,总以为自己还年轻,有资本挥霍,尤其是读大学那会,熬夜通宵从来不是什么稀奇的事,整天对着个电脑玩,现在颈椎,腰开始出现问题了,才开始后悔。
不管是否年轻,都要保护好自己的身体,正确的作息,规律的饮食真的很重要,养成好的生活习惯真的很重要,否则随着年纪慢慢变大,各种毛病找上来,悔之晚矣。