周六舞蹈训练课上我惊喜的大呼小叫,
我感觉我的核心力量已经走过了从0到1。
日常不刻意吸肚子,
腹部是内收的状态,
从而挽救了不少衣服,
整个人也更自信有朝气了。
今天再香港走了一整天,
晚上回深送娃去返校,
踩单车加坐地铁一小时回家,
然后马上牵小狗出来散步。
这么连轴转着,我并不觉得累。
虽然脚是已经肿了。
这都和我一周两次共五小时的舞蹈训练脱不开。
就是这样,一直坚持下去,
忽然有一天你想拥有的已经在手里了。
周六舞蹈训练课上我惊喜的大呼小叫,
我感觉我的核心力量已经走过了从0到1。
日常不刻意吸肚子,
腹部是内收的状态,
从而挽救了不少衣服,
整个人也更自信有朝气了。
今天再香港走了一整天,
晚上回深送娃去返校,
踩单车加坐地铁一小时回家,
然后马上牵小狗出来散步。
这么连轴转着,我并不觉得累。
虽然脚是已经肿了。
这都和我一周两次共五小时的舞蹈训练脱不开。
就是这样,一直坚持下去,
忽然有一天你想拥有的已经在手里了。