感恩父母的养育之恩。感恩列祖列宗福德深厚、护佑加持。感恩所有的智者先哲为子孙后代流传下来的古老智慧和经典。感恩为智慧和经典的传承做出努力的所有人。感恩一起共修的伙伴们。感恩自己每天能量满满奔跑在践行的路上。
坚持早睡早起第776天。21：30睡觉，4：07起床。感恩自己尝到了早睡早起的甜头。感恩晨起宁静祥和的修行时光，感恩日记、吟诵经典、施与受冥想、瑜伽、六时书，各项功课行动起来。
今天是同学的孩子结婚举办预热酒宴的日子，昨天夜里同学们就在群里沸腾起来，红包、祝福语不断。我于21：28果断关机睡觉。今早起来大吃一惊，原来同学们一直热闹到零点45分。我为自己的理智点赞，不占用他人时间和空间，祝福语应该说，但是大部分都是无意义的闲聊和八卦。感恩自己的觉知力和戛然而止的果断。
感恩可以搭乘同学玉洁的顺风车。感恩同学艳玲举办儿子结婚预热酒宴。感恩同学们欢聚一堂、其乐融融。感恩同学们送上红包祝福一对新人步入婚姻殿堂、白头偕老、幸福甜蜜。感恩酒店为同学聚会提供优雅整洁、宽敞舒适的环境。感恩席间不断发送的红包雨。我的好种子让我看到和谐、喜悦、慷慨大方。
第105次为冯洋硕捐助善款。祝福他早日康复、健康快乐的成长。感恩冯洋硕给我机会种下健康、财富、慷慨大方、支持满愿的种子。
把一直以来种下的好种子获得的力量回向给所有众生，祈愿所有的生命平安、快乐、喜悦、丰盛。
把今天种下的好种子获得的力量回向给我的业力伙伴吴老师、小琴老师、我的家人及全宇宙众生，祈愿所有人离苦得乐，拥有健康的身体、温馨舒适的住房、稳定倍增的财富收入和圆满幸福的亲密关系，祈愿所有的生命美丽绽放。
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