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从上周开始就坚持每天早上去健身房，上一周是六点半起床，然后七点到健身房，其实我一直也不是一个爱睡懒觉的人，但有时还是会赖床，之前也是起床后在家练习瑜伽，但因为有氧运动做得不够，加上年纪大了新陈代谢会变慢，所以慢慢还是会有一个脂肪堆积起来。为了让自己更有动力去健身，我跟朋友约了一起办健身卡，特意选了一个24小时营业的健身房，然后利用早上的时候到健身房。记得第一天起床的时候我定的是六点的闹钟，当时觉得起床真的是超级痛苦，但想着朋友应该在等我了，所以我也不好临阵逃脱，赶紧从床上爬起来。第二天起床的时候比第一天好一点点，第三天开始比闹钟早醒了，慢慢地，起床变得没那么难了。再到后来比闹钟早醒了半个小时，所以我跟我朋友又再商量6点到健身房，这样我就要五点半起床，我想，大学毕业后我再也没有起这么早过，本想着应该会很痛苦，但实际上也还好，我终于知道，原来唤醒你的不是闹钟，而是别人在等你的压力啊。

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