A. 我对这句话的理解：三类事的划分是根据自己的责任以及能力范围所及。做好自己的事，担起自己应该承担的责任和义务，管好自己的一亩三分地。别人的事是指别人的责任和义务，我们有时候太过热心，越界干涉人家的事，来表现出自己的担心，住到别人家里去了，对别人实施不负责任的加害行为。老天的事是指不可抗的事，不是你我能左右的。
B. 应用案例：比如我和先生因为孩子刷完牙吃饼干的事发生争执，我就会发脾气，抱怨他如何不会教导孩子，不体谅自己辛苦付出，不珍惜我的劳动成果，我会把问题都归咎于他，把自己放在受害者的位置。实际上，我发脾气是因为管理不好自己的情绪，和先生给饼干孩子吃没有关系。我有“刷牙后睡觉前不能吃东西”的信念，导致产生了愤怒的情绪。我的事：1. 接纳先生给孩子饼干吃的事实。2. 调整信念，孩子的确很想吃饼干，先生给饼干是为了安抚孩子。3. 想办法让孩子清理干净口腔再睡觉。4. 思考如何引导孩子树立保护牙齿的信念。先生给饼干孩子吃是先生的事情，我一定要干涉他的事只能激化矛盾，他还委屈我不能理解他无法拒绝孩子的无奈，对解决整件事没有任何帮助。如果我付出了努力，孩子的牙齿还是生病了，那就是老天的事，是我不能左右的事情。
C. 我未来一直用这句话来理解世界，就会把精力集中在处理自己的事情上，包括自己的情绪，信念，解决方案，向内求去做自己能做的，不把能量消耗在干涉别人和对抗老天上。
