负能量太多太重,仿佛永远发泄不完。不知不觉仿佛全世界都亏欠自己似得,只能看到对方的缺点儿,成了喋喋不休的祥林嫂,自己都觉着可怕。
和姊妹儿逛街,全程受她炫富炫优越感的情绪干扰很烦躁。焦虑烦躁的快要爆炸时,心却忽然安静更贴近自己,突然意识到,每次出街我的情绪关注点儿都在别人身上,不自觉分析她人对自己的看法,没有注意过自己的喜好跟情绪。真的有点儿可怕。
情绪爆发难过吗?
还好吧,
这次不害怕她对你有负面看法了吗?
因为意识到这样的朋友太耗损自己的能量,不要也罢。
但你为什么又忍不住抱怨了呢?
我也不知道……怕被排挤?也不至于啊,也过独了啊?
接下来怎么办呢?
断舍离!!!
你想做什么?
自律
阳光
自强
30岁的年龄,反而更加不会圆滑,情绪易燃易爆炸。
真的是 ⊙∀⊙?