诉苦

人生不如意十之八九

有苦有甜是人生常态

去苦留甜是人生智慧

好的情绪是身体健康的调节剂

苦闷的情绪是健康的头号天敌

诉苦是释放情绪最好的出口

找信任的闺蜜朋友聊天

运动、逛街、写日记、吸收正能量

吐故纳新提升自我皆是诉苦的方式

但世人皆苦,唯有自渡

心大了,事就小了

心态好,一切皆好。


2024.2.28日

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