头脑，我爱我的头脑，我的头脑可以给我创造奇迹，我知道我有能力治愈我自己，我选择用自己的想法去创造未来，感谢我美丽的头脑。

眼睛，我爱我的眼睛，我在任何一个角度都可以看清，我带着爱和感情，看着我的过去和我的未来，我选择用新的角度去看自己，感谢我的眼睛，爱我美丽的眼睛。

耳朵，我爱我的耳朵，我听到充满了爱和美好的声音，我听到周围的人都在发出爱的呼唤，我愿意带着爱和慈悲，去聆听别人，理解别人，感谢我美丽的耳朵。

鼻子，我爱我的鼻子，我和身边的每一个人都可以和平相处，我选择自己的思想，我决定自己的生活，我跟随自己的直觉去行动，感谢我美丽的鼻子。

我爱我的嘴巴，我鼓励自己说出自己的想法，我跟随真实的想法去做决定，我愿意为自己说话，我选择让自己带着爱去表达，感谢我美丽的嘴巴。

脖子，我爱我的脖子，我愿意从各个角度去看这个世界，接纳这个世界，我愿意改变，我选择灵活的思维方式和自由的表达，感谢我美丽的脖子。

喉咙，我爱我的喉咙，我保持自由而开放的沟通方式，我喜欢愉快的歌唱，我选择表达自己的创造力和自我价值，和我真实的想法，感谢，我美丽的喉咙。

肩膀，我爱我的肩膀，我可以轻松的面对我的责任，我肩头的担当像风中的羽毛一样轻盈，我的肩膀很坚强，生活对于我来说充满了轻松、自由和喜悦，感谢我美丽的肩膀。

手臂，我爱我的手臂，我张开双手迎接生活中的喜悦，我愿意享受我的生活，我选择让自己接受改变，走向更美好的生活，任何时候我都可以保护自己，感谢我美丽的手臂。

脊椎，我爱我的脊椎，我的脊椎充满了爱的力量，我的每一块骨头都和谐的连接在一起，完美的互动着，他们让我感觉非常强壮而灵活，我可以顶天立地，感谢我美丽的脊椎。

背部，我爱我的背部，我的生活一直在支持着我，我释放掉所有的恐惧，我是被爱的，我释放过去的经历，我选择让我的生活充满了丰盛，感谢我美丽的背部？

骨骼，我爱我的骨骼，我是强壮的，我是平衡的，我的骨骼非常爱我，非常支持我，我的每一根骨头对我都很重要，我选择用意念让我自己兼顾有力。感谢我美丽的骨骼。

胸部，我爱我的胸部，我在付出和给予之间找到了平衡，我的生活满足我一切的需求，我可以自由的做我自己，我也允许别人自由的做他自己。我选择用自由和爱滋养自己，感谢我美丽的胸部！

肺部，我爱我的肺部，知道自己有生存的权利，我的生存环境很安全，我相信只要我愿意，我一直可以呼吸到新鲜的空气，我选择创造安全的生活，感谢我美丽的肺部。

心脏，我爱我的心脏，我的心脏滋养着我的每一个细胞，快乐在我身体里循环着，喜悦和崭新的想法在我浑身上下流淌，我让生活里的每一个角落，都散发出爱，感谢我美丽的心脏！

胃，我爱我的胃，我很轻松的吸收着生活中的每一个时刻，我带着喜悦，消化成生活中的每一段经历，我信任生活会满足我生存的一切需要，我知道自己的价值，感谢我美丽的胃。

肝脏，我爱我的肝脏，我释放一切，我不需要的烦躁批评和谴责，生活中的每一件事都是上天给我最好的安排，我选择让自己被清零、疗愈和提升，感谢我美丽的肝脏。

肾脏，我爱我的肾脏，我愿意让过去积累下来的毒素都排出去，并接受新的想法，我选择用我的意念创造生活，所以我接受现在的生活，感谢我美丽的肾脏。

脾，我爱我的脾，我对生活中的和平爱和喜悦充满了向往，我选择在生活中的每一个方面都创造快乐，我很安全，我选择体验充满甜蜜的生活，感谢，我美丽的脾。

结肠，我爱我的结肠，美好的生活可以在我的体内流过，自由的愉快的流过，我愿意释放掉所有的堵塞，我的生活非常的和谐而顺畅，我可以完美的接纳吸收和排除。感谢我美丽的结肠。

生殖器，我爱我的生殖器，我很完美，我足够美丽，足够的魅力吸引到异性，我很安全，我享受身体带给我的愉悦，感谢我美丽的生殖器。

腿，我爱我的腿，我释放掉所有童年时的痛楚和伤害，我可以对过去释怀，我可以灵活的向生活中任何一个方向移动，我选择带着喜悦在生活中前进，不被过去纠缠。感谢我美丽的腿。

膝盖，我爱我的膝盖，我是灵活的，是流动的，我愿意给予爱和感激，我能伸能屈，我可以包容和原谅。我选择用来开放的心，带着爱和喜悦，去祝顺应生活，感谢我美丽的膝盖。

脚踝，我爱我的脚踝，我的脚是灵便的，我释放所有的恐惧和内疚。我移动到任何一个方向，都是最好的选择，感谢我美丽的脚踝。

脚，我爱我的脚，我很稳固的站在现实中，我理解自己和他人一直在成长，我可以轻松而安全的完成我的任务，我选择用自己的意识创造生活，并且可以步入自己创造的生活，感谢，我美丽的脚。

身体，我爱我的身体我的身体是一座美丽的家园，我很欣慰，我选择了现在这个身体，他和我这一世的灵魂完美的结合，她的一切都是完美的，我选择用我的意念创造和维护我的健康，这种感觉特别的美妙，我深爱着并感谢我美丽的身体！