给自己设定了一个练习写文的步骤，第一个100天写100-200字小文，第二个100天写300字小文，第三个100天写500-800字。
所谓小文是因为写的简单，100--200字能表达清楚所思所感吗？学习，养生是我下半辈子的主要功课，把学习、养生的心得体会记录下来；日常生活，有趣的事情，所读的书所看的电影触动到內心的东西，学着用文字表达出来。
选择写 100--200字，给自己的压力不会太大，也亦易坚持，要有构思，不能提笔就写，写哪算哪。
学写文的想法有多少年了，总是不能付诸行动。愿佛菩萨加持，经过这个过程，学会用文字更好的表达自己。
