1，活在当下，我是宇宙管道，让爱，喜悦，和平经我身上流淌！你要什么，就要奉献什么，付出什么！
感受自我内在的丰盛
2，不急不躁！生命是来体验的！善待身边每一个人！
感受身体情绪的丰盛
3，今晚在三姐家吃饭，做了非常好吃的新鲜玉米饼，三姐泡的鸡脚！三姐忙前忙后，为全家人奉献着！感谢姐姐！
感受周围关系的丰盛
4，真想不到，姐姐家养的鸡尽然非常听姐夫的话！平时姐夫对那几只鸡非常耐心，疼爱，除了喂食外，每天都要放它们出来遛遛，刨刨土！奇迹，那鸡会听姐夫的话，每天都要和姐夫游戏，而后又乖乖的回鸡笼内 ！
感受周围环境的丰盛
