所谓的愤怒其实只是可收可放的一种“手段”而已。
前不久和素姐谈事情，宝宝一会儿哭闹着要抱，一会儿跑出去了，我追上去，很生气的冲她吼了几句，回来又和素姐平和的谈事情了。
生活中遇到类似的事情也不少，比如在和他人吵架，看到喜欢的人来了马上收住，又比如孩子在外面淘气，可能就忍着不发作，回家就开始收拾孩子。
我们一直觉得情绪不可控，特别像在气头上作出一些不好的事情后，都归于当时气极了，完全控制不住自己。了转向另一个人时却自然就忍住了。
说到底我们愤怒，其实就是想要表达自己是正确的，进而让对方按照自己的想法或主张作为，为了这一目的，我们捏造了愤怒的情绪。
凡事都有至少两种以上的解决办法。为了我想要一段亲密和谐的亲子关系，那我就开始探索更多可能，比如试着耐心的和她沟通，或者转移她的注意力，而尽量不使用愤怒的手段。
