《人生效率手册》读书笔记1~目标建立

今天看到一张生命电量图,确实让人触目惊心,感慨万千。

从生命电量图来看,00后目前有效奋斗时间已经过去1/4,还剩下3/4;像我这样的90后,有效奋斗时间也已经过去了1/3,还剩不到2/3;80后有效奋斗时间已经过去1/2,还剩1/2;而70后的有效奋斗时间已经过去了3/5,还剩不到2/5……

你的生命电量还有多少呢?你打算如何度过余生呢?

我认为,人生要有目标感,每个人都需要给自己树立一个切实可行的目标。

法国著名思想家蒙田曾说过:“灵魂如果没有确定的目标,就会丧失自己。

爱因斯坦在读书时成绩平平,但是数学和物理却很突出。

他权衡了自己的短板和长处后,给自己制定的目标是进军科学领域,于是选择了苏黎世联邦理工学院物理学专业,充分发挥自身的潜能,并取得了令世人瞩目的成就。

正如爱因斯坦自己所说的:“在一个崇高的目标支持下,不停地工作,即使慢,也一定会获得成功。

目标就像是你前进道路上一盏指明灯,合理的目标能够指引你无所畏惧、坚定不移地朝着成功的曙光前行。

曾任苹果公司全球副总裁的戈峻老师说过,他每个周六早上醒来的第一件事就是认真地写周报,20多年来从未间断。

而20多年前,他还是一名刚毕业的大学生,一位初入职场的英特尔公司小职员。

时间效率管理专家、畅销书作家张萌说,她在初二以前是个学渣,后来有了清晰的目标后发愤图强,顺利考入浙江大学。

但是为了实现自己的奥运志愿者梦和外交官的梦想,她毅然决然地选择退学,并在第二年成功考入北京师范大学英文系。不仅如此,她连续二十多年,坚持每天5点起床读书学习,并且坚持每3~5年学习一项“硬本领”……

俗话说:“大道至简,知易行难。

如果一个人能够数十年如一日地坚持一种良好的学习习惯,那么在他内心深处必然有着一个十分坚定的人生目标。

张萌自己也说,有目标的人,他们生而具有使命感,好像能够预知未来,对人生每一步都能稳健规划,并按照计划实现梦想,人生充满节奏感。但没有目标的人,对未来茫然无知,常把好运气当成能力。

那么,应该如何定义自己的目标呢?

张萌经过大量的实践验证,在《人生效率手册》一书中总结出了定义自己的目标的方法——“7个人物法”。

“7个人物法”具体有以下五个步骤:

第一步,先想出一个人的名字,这个人就是你梦想中要成为的人。

例如男生一般想成为马云,女生一般想成为杨澜。

第二步,写下这个人名,再用同样的方法写出另外6个人的名字。

如果不能一下子想出这么多人,可以找寻搜索与调研方法。比如使用百度人物法,通过百度搜索机制会链接到一些相关人物,可以进一步对其相关性加以了解。

第三步,总结归纳出每个人的硬本领。

什么是硬本领呢?张萌说,硬本领就是你的撒手锏,一旦秀出来,别人就没有饭吃。

如果你说不出自己的硬本领,那么你需要把这7个人的硬本领一一列出来,比如杨澜的外语、演讲和沟通能力。

接着给每个人列出3个,总共21个,你会发现他们有很多共同点,然后把相同的圈出来,按从多到少的顺序排列,前3项就是你的人生目标和奋斗方向。

第四步,自我匹配法。

我们不可能在同一段时间内完成三项硬本领,因此首先需要进行解析。

例如你是学生还是上班族?你现在所从事的工作是否与这三个硬本领有相关性?

如果有,那就先构建你正在学或正在做的那个硬本领;如果没有也没有关系,只要按照自己的兴趣,一一进行学习就好。

第五步,直接确定你今年要修炼的硬本领,它就是你的新年目标。

运用1万小时定律去修炼你的硬本领,付诸有效行动,长期坚持,相信时间的力量,你一定会习得这项硬本领,并拿到成功大门的钥匙。

无目标而生活,犹如没有罗盘而航行。有目标的人生才有方向,有规划的人生才更精彩。

正如张萌在《人生效率手册》这本书中说,只有把自己的人生目标先明确出来,精准定位自己的目标和未来走向,才能从茫然的人生状态中解脱出来,才能真正通过切切实实的行动去实现自我价值。

2021年新年伊始,你有没有给自己定下新年目标和计划呢?话不多说,一起行动起来吧!

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