2019-01-01自律行动计划

自律第一天

起床:5:30

晨学:  5:30--6:30

遛狗:6:40--7:20

早饭:7:30--8:30

读书:8:30--9:30

回家:  9:30--10:20

工作:10:30--11:30

午饭:  11:30--12:30

午睡:12:40--13:40

工作:14:00--16:00

遛狗:16:01--16:30

晚餐:16:30--17:30

休息:17:40--19:00

写作:19:00--21:00

朗读:    21:10--22:20

就寝:22:30

任务清单

1.完成困难职工申报表填写。

2.完成福利费方案制定。


学习·信息·阅读

1.听了《马云开讲》4篇

2.听了《阅读经典》4篇


健康·饮食·锻炼


图片发自简书App

人际·家人·朋友


1.到三妹家做客

2.陪公婆过节,回家看父母。



最美好的事

1.家人团聚,其乐融融

2.清晨,呼吸着家乡新鲜的空气,走在乡间小路,遛狗晨练,心情无比舒畅。

今日反思

今天,因为临时安排去三妹家,回娘家,而打乱了计划。未完成朗读任务,少学习了一小时,推迟了入睡时间。明天,争取完成所有计划。不过,今天也完成了计划外的两件事,给狗狗洗了澡,洗了两件羽绒服。






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