睡觉：11点40

起床：8点

喝水：忘记喝水了

护肤：三明治护肤

身体用油：大姨妈造访，暂停

老公身体用油：背部采用暖玉，淋巴系统，腿部采用7号香照生木，膝盖，肩颈采用1号和4号绿野森林的复配。腹部采用2号。

昨日运动：日行万步

饮食：控制三餐

加餐：一小块代餐饼干

工作状态：10分

精油学习：考试

晨起心情：7分

小记：

昨日参加了平衡族小柅芳疗师的考试，最初准备考试的时候是非常担心的，上周小五发了套题出来看了下觉得很简单，题量也很小，就放松了对自己的要求，没怎么，加上工作忙，就没怎么复习，晚上8点开考，还去洗了碗，到8点15才打开手机，开始做题，结果看到试题就傻眼了，题量很大，虽然有认真听课，但是熟悉的程度还是不够，尤其有一道案例题，心很虚。最后很勉强的完成考试。

这么多年，认真对待每一件事情，总会有不期然的惊喜，而心存侥幸，总会有遗憾。

又想起为了学习新产品，主动和领导提出去厂家看新产品的要求，而此事领导看到了我对待工作的态度，年终考核主动给了我s

最近推了几次小柅的产品，效果很一般，认可度不高，内心有点沮丧。又想自己的初衷，推产品的目的不应该是赚钱，而是把好的东西分享给有缘人。

心得：要认真对待每一件事。工作上认真对待经手的每一个项目。