文/蒋蒋

“健康是需要投资的”。终南山院士说。

平时生活中我们觉得自己很健康，而当有一天，突然发现自己身体出了问题，那时候真是五雷轰顶，觉得生无可恋吧。

就在昨天，一个傻妹妹跟我说，她在医院做入职体检，在检查肝功两项和乙肝五项时，有三项不达标，她感到很诧异，平时都很健康的她，怎么会有这些问题呢。

随即我问她那新单位还能去吗？她肯定的说肯定去不了了啊。现在回家去做其他相关检查了，如果问题严重就要进行治疗了。

她大学毕业一直顺风顺水的，现在突然身体检查出一些问题，感到犹如遇到了巨浪般，也许在成年后都会有各种各样的事情在催促你坚强成长吧。

所以啊，不论你此时健康与否，你都要关注自己的身体健康，终南山院士说没有健康的身体，他也不能去为社会做贡献。而身为平凡人，没有健康的身体，你身边的人也会跟着受累，只有更早的意识到健康需要投资，我们才能把握住生命中最美好最重要的事情。

日常健康守则：

坚持运动

不要吃太饱

早餐要吃好

不要熬夜

饮食规律健康