今天被同事指责了，说我不注重保养，不爱买保健品，说我宁可花很多钱买各种吃的，也不愿意花一些钱买保健品保养自己。我思索半天，也许保健品真的对身体有好处，可是它不能和我爱的美食划上等号，吃美食是享受，吃保健品是选择，不知道这样的选择对不对，可我真的不愿意在并没有明确验证有用的东西上花费太多钱。我只有在节食减肥的时候会买一些膳食补充剂，因为我知道我的确是摄入不足。在我意识里，保健品是有钱人的消费，我这样勉强温饱的人，还没到考虑的时候，等我有钱了，会聘请专门的营养专家帮我分析我的饮食结构，精准的找出缺乏的营养。而不是我觉得我缺这个，补，我可能缺那个，补，当然，不差钱的想怎么办都好，你开心就好。在我意念里，食物是必需品，保健品是奢侈品，排序不同，选择不同，仅此而已。
关于保健品
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